Lyhyt katsaus raasto.comin ensimmäiseen toimintavuoteen. Itsekehu haisee, mutta selviääpä, missä on menty ja mitä on tulossa. Katsaus löytyy kolumneista.
[raasto.com]
tiistai 30. tammikuuta 2007
sunnuntai 28. tammikuuta 2007
Yumiko Hara voitti MM-kenraalin
Japanin Osakassa, ensi suven MM-näyttämöllä kilpailtiin naisten maraton. Kisassa oli tavallista kovemmat panokset, sillä jaossa oli tikettejä MM-kisoihin. Radan puolelle.
Yumiko Hara otti sieltä omansa. Voitettuaan kisan ajalla 2.23.48 hän on oikeutettu paikkaan MM-kisajoukkueessa. Ehtona oli voittaa kisa alle 2.26.00 ajalla. Kisan kakkoseksi juoksi Mari Ozaki ajalla 2.24.39 ja kolmanneksi nousi tuleva maratonraastajatar, maratonilla debytoinut Yuri Kano ajalla 2.24.43. Ozaki ja Kano omaavat erinomaiset mahdollisuudet mahtua mukaan viiden hengen MM-kisajoukkueeseen. He voivat huokaista helpotuksesta tai vannoa kostoa tosin vasta maaliskuisen Nagoyan maratonin jälkeen.
Kisan voiton ennakoitiin osuvan Yoko Shibuille (ennätys 2.19.41). Shibui olikin vahvasti mukana kisan kulussa aina 29-30 kilometriin asti (16.40, 33.21, 50.04, 1.06.45 ja 1/2: 1.10.24). Shibuin vauhti alkoi hiipua ym. kilometrillä ja 30km:n kohdalla Shubuita janoisen hyeenan lailla vaaninut Hara olikin jo 10 sekuntia häntä edellä. Shibui sai tuta perässään juosseista Ozakista ja Kanosta 34,4 km:n kohdalla. Heistä Ozaki juoksi 30-35 aikaan 16.55. Shibuin selkäranka oli raastettu loppuun. Todennäköisesti syvässä sumussa hän taittoi maaliin painavalla askeleella: 30-35: 18.41, 35-40: 23.17. Shibuin katkeamisen fanien keskuudessa aiheuttamaa järkytystä kompensoi kuitenkin kärkinaisten vahva ja syksyä varten uskoa luonut esitys.
Tulokset:
1) Yumiko Hara 2.23.48
2) Mari Ozaki 2.24.39
3) Yuri Kano 2.24.43
4) Kazue Ogoshi 2.31.04
5) Yuka Ezaki 2.31.35
6) Lidia Simon (ROM) 2.32.09
7) Nuta Olaru (ROM) 2.33.47
8) Yukako Goto 2.33.51
9) Miyuki Ando 2.34.03
10) Yoko Shibui 2.34.15
11) Asami Obi 2.34.50
12) Tomo Morimoto 2.38.24
[iaaf.org]
Yumiko Hara otti sieltä omansa. Voitettuaan kisan ajalla 2.23.48 hän on oikeutettu paikkaan MM-kisajoukkueessa. Ehtona oli voittaa kisa alle 2.26.00 ajalla. Kisan kakkoseksi juoksi Mari Ozaki ajalla 2.24.39 ja kolmanneksi nousi tuleva maratonraastajatar, maratonilla debytoinut Yuri Kano ajalla 2.24.43. Ozaki ja Kano omaavat erinomaiset mahdollisuudet mahtua mukaan viiden hengen MM-kisajoukkueeseen. He voivat huokaista helpotuksesta tai vannoa kostoa tosin vasta maaliskuisen Nagoyan maratonin jälkeen.
Hara matkalla MM-kisojen kuudenneksi. Tämän kuvan jälkeen
vammat astuivat urheilijan arkeen kuin puuro lautaselle. (kuva: Ste)
Kisan voiton ennakoitiin osuvan Yoko Shibuille (ennätys 2.19.41). Shibui olikin vahvasti mukana kisan kulussa aina 29-30 kilometriin asti (16.40, 33.21, 50.04, 1.06.45 ja 1/2: 1.10.24). Shibuin vauhti alkoi hiipua ym. kilometrillä ja 30km:n kohdalla Shubuita janoisen hyeenan lailla vaaninut Hara olikin jo 10 sekuntia häntä edellä. Shibui sai tuta perässään juosseista Ozakista ja Kanosta 34,4 km:n kohdalla. Heistä Ozaki juoksi 30-35 aikaan 16.55. Shibuin selkäranka oli raastettu loppuun. Todennäköisesti syvässä sumussa hän taittoi maaliin painavalla askeleella: 30-35: 18.41, 35-40: 23.17. Shibuin katkeamisen fanien keskuudessa aiheuttamaa järkytystä kompensoi kuitenkin kärkinaisten vahva ja syksyä varten uskoa luonut esitys.
Tulokset:
1) Yumiko Hara 2.23.48
2) Mari Ozaki 2.24.39
3) Yuri Kano 2.24.43
4) Kazue Ogoshi 2.31.04
5) Yuka Ezaki 2.31.35
6) Lidia Simon (ROM) 2.32.09
7) Nuta Olaru (ROM) 2.33.47
8) Yukako Goto 2.33.51
9) Miyuki Ando 2.34.03
10) Yoko Shibui 2.34.15
11) Asami Obi 2.34.50
12) Tomo Morimoto 2.38.24
[iaaf.org]
Dibaba petrasi ME-tulosta
Etiopian Tirunesh Dibaba helisyttää tilastoja jo tulevan kauden ensi metreillä. Bostonissa hän tyrkkäsi omissa nimissään olleen naisten 5000m:n ME-tuloksen historiaan juostuaan 14.27,42. Entinen ennätys parani viidellä sekunnilla. Bostonissa hahmotettiin myös "kylmän sodan" jatkuvan yhä. Näet kovan kilpasiskonsa Meserat Defarin 3000m:n ME-yritys puolestaan tyssähti osaksi Defarin potemaan vilustumiseen, osaksi hitaahkoon jänistelyyn. Defar kellotti 8.30,31 ja veti perässään USA:n Shalane Flanaganin, joka sivalsi lähes kuusi sekuntia maansa ennätyksestä juostuaan 8.33,25. Kisassa petrattiin myös Uuden-Seelannin ennätystä, sillä kolmanneksi juossut Kim Smith kellotti 8.38,14.
Australian Craig Mottram puolestaan otti radan haltuun miesten 3000m:llä kilometri ennen maalia. Mottram hännysteli jänöjä ja Alistair Craggia kakkoseen asti. Mottram voitti kisan ajalla 7.39,24, joka on hänen sisäratojen ennätyksensä ja samalla myös Australian ennätys. Mottram viimeisteli kisansa 54,9 nelosella.
- Ehkä paras juoksuni koskaan, Mottram tiivisti.
Miesten mailin voitti Alan Webb ajalla 3.55,18. Naisten mailin puolestaan voitti Australian Sarah Jamieson ajalla 4.28,03.
[iaaf.org]
Australian Craig Mottram puolestaan otti radan haltuun miesten 3000m:llä kilometri ennen maalia. Mottram hännysteli jänöjä ja Alistair Craggia kakkoseen asti. Mottram voitti kisan ajalla 7.39,24, joka on hänen sisäratojen ennätyksensä ja samalla myös Australian ennätys. Mottram viimeisteli kisansa 54,9 nelosella.
- Ehkä paras juoksuni koskaan, Mottram tiivisti.
Miesten mailin voitti Alan Webb ajalla 3.55,18. Naisten mailin puolestaan voitti Australian Sarah Jamieson ajalla 4.28,03.
[iaaf.org]
lauantai 27. tammikuuta 2007
Etelä-Afrikan leiriläisillä kosahtelee
Muutaman päivän takainen uutinen kertoi kestokoneiden automatkailun olleen kolarin täyttämä. Sen verran peltiä läiskyi, että paikalla olleiden harjoitusohjelmiin tuli muutosta. Muutoinkin ripulitaudin täyttämä leiriohjelma on rajoittanut joidenkin osalta täysipainoista harjoittelua.
[rikumarttinen.suntuubi.com]
[rikumarttinen.suntuubi.com]
perjantai 26. tammikuuta 2007
USA:n kestokatseet Lontooseen
Huikean ajan (59.43) puolikkaalla mennä viikolla juossut Ryan Hall debytoi maratonilla huhtikuisessa Lontoossa. Siellä Kalifornian nuori kukko starttaa muun muassa Gebrselaissen, Tergatin ja Baldinin rinnalta. Ensimmäisenä amerikkalaisena tunnin rajan puolikkaalla rikkoneelle Hallille asetettaneen kovia paineita raastamisen kuninkuusmatkalle, mutta suurimmat paineet jäänevät hällä syksyiselle New Yorkin maratonille, jossa hän kamppailee matkasta olympiamaratonille.
Lontoossa taas Bedfordin Dave myhäilee hymyssä suin. Jo aiemmin kisaan ilmoittautuneiden tähtien kimmallusta vain lisää Ryan Hallin mukaantulo.
Tämän vuoden Lontoon miehet ennätyksineen:
Paul Tergat 2.04.55
Khalid Khannouchi 2.05.38
Haile Gebrselassie 2.05.56
Felix Limo 2.06.14
Martin Lel 2.06.41
Hendrick Ramaala 2.06.55
Jaouad Gharib 2.07.02
Stefano Baldini 2.07.22
Benson Cherono 2.07.58
Hicham Chat 2.07.59
Marilson Gomes dos Santos 2.08.48
Jon Brown 2.09.31
Meb Keflezighi 2.09.53
Ryan Hall debyytti
Juan Carlos De la Ossa debyytti
[letsrun.com]
Lontoossa taas Bedfordin Dave myhäilee hymyssä suin. Jo aiemmin kisaan ilmoittautuneiden tähtien kimmallusta vain lisää Ryan Hallin mukaantulo.
Tämän vuoden Lontoon miehet ennätyksineen:
Paul Tergat 2.04.55
Khalid Khannouchi 2.05.38
Haile Gebrselassie 2.05.56
Felix Limo 2.06.14
Martin Lel 2.06.41
Hendrick Ramaala 2.06.55
Jaouad Gharib 2.07.02
Stefano Baldini 2.07.22
Benson Cherono 2.07.58
Hicham Chat 2.07.59
Marilson Gomes dos Santos 2.08.48
Jon Brown 2.09.31
Meb Keflezighi 2.09.53
Ryan Hall debyytti
Juan Carlos De la Ossa debyytti
[letsrun.com]
torstai 25. tammikuuta 2007
Bostonin kakulle kermakuorrutusta
Deena Kastor, Rita Jeptoo ja Jelena Prokopcuka starttaavat Bostonissa kilpaamaan naisten kisan voitosta huhtikuun 16. päivä. Heistä Kastorilla on kovin tilastoaika, 2.19.36, viime keväältä Lontoosta. Huhtikuinen kilpajuoksu tulee olemaan Kastorin Bostonin debyytti.
Prokopcukalla on naisista kentän toiseksi paras kellotus taskussaan, 2.22.56. Prokopcuka myös johtaa World Marathon Majors -sarjaa edelleen. Mutta kaukana ei Jeptoo heistä ole parhaallaan, 2.23.28, jonka hän juoksi viime vuonna voittaessaan Bostonin maratonin.
[iaaf.org]
Prokopcukalla on naisista kentän toiseksi paras kellotus taskussaan, 2.22.56. Prokopcuka myös johtaa World Marathon Majors -sarjaa edelleen. Mutta kaukana ei Jeptoo heistä ole parhaallaan, 2.23.28, jonka hän juoksi viime vuonna voittaessaan Bostonin maratonin.
[iaaf.org]
keskiviikko 24. tammikuuta 2007
Gebrselaisse nähdään taas Lontoossa
Haile Gebrselassie keskittyy tällä hetkellä Lontoon maratonille. Brittein saarella on myös toiveikkaita sen suhteen, että Gebre nähtäisiin ensimmäisen kerran Great North Run'ssa ensi syksynä. Gebrselaisse on joutunut jättäytymään jo kahdesti tästä kisasta jalkavammojen vuoksi.
[bbc.co.uk]
[bbc.co.uk]
tiistai 23. tammikuuta 2007
Watkins listoille
Suomessa nykyään harvemmin juostulla mailin matkalla USA:ssa asuva, mutta Lahden Ahkeraa edustava Irina Watkins kellotti Kentuckyn Lexingtonissa 4.48,57. Ajallaan Watkins nousi kaikkien aikojen naisten listalla sijalle 9.
Naisten mailin juoksun kaikkien aikojen parhaat ulkona tai hallissa:
1) Annemari Sandell(-Hyvärinen) 4.34,48 -96
2) Päivi Tikkanen 4.34,91 -85
3) Nina Holmén 4.38,4 -76
4) Marjo-Riitta Lakka 4.39,47 -82
5) Monika Rönnholm 4.42,53i -94
6) Satu Levelä 4.45,9i -87
7) Marjo Venäläinen 4.47,5i -97
8) Pia Lautala 4.48,2i -88
9) Irina Watkins 4.48,57i -07
10) Pauliina Jolanki 4.49,27 -94
[sul.fi]
Naisten mailin juoksun kaikkien aikojen parhaat ulkona tai hallissa:
1) Annemari Sandell(-Hyvärinen) 4.34,48 -96
2) Päivi Tikkanen 4.34,91 -85
3) Nina Holmén 4.38,4 -76
4) Marjo-Riitta Lakka 4.39,47 -82
5) Monika Rönnholm 4.42,53i -94
6) Satu Levelä 4.45,9i -87
7) Marjo Venäläinen 4.47,5i -97
8) Pia Lautala 4.48,2i -88
9) Irina Watkins 4.48,57i -07
10) Pauliina Jolanki 4.49,27 -94
[sul.fi]
Watkins listoille
Suomessa nykyään harvemmin juostulla mailin matkalla USA:ssa asuva, mutta Lahden Ahkeraa edustava Irina Watkins kellotti Kentuckyn Lexingtonissa 4.48,57. Ajallaan Watkins nousi kaikkien aikojen naisten listalla sijalle 9.
Naisten mailin juoksun kaikkien aikojen parhaat ulkona tai hallissa:
1) Annemari Sandell(-Hyvärinen) 4.34,48 -96
2) Päivi Tikkanen 4.34,91 -85
3) Nina Holmén 4.38,4 -76
4) Marjo-Riitta Lakka 4.39,47 -82
5) Monika Rönnholm 4.42,53i -94
6) Satu Levelä 4.45,9i -87
7) Marjo Venäläinen 4.47,5i -97
8) Pia Lautala 4.48,2i -88
9) Irina Watkins 4.48,57i -07
10) Pauliina Jolanki 4.49,27 -94
[sul.fi]
Naisten mailin juoksun kaikkien aikojen parhaat ulkona tai hallissa:
1) Annemari Sandell(-Hyvärinen) 4.34,48 -96
2) Päivi Tikkanen 4.34,91 -85
3) Nina Holmén 4.38,4 -76
4) Marjo-Riitta Lakka 4.39,47 -82
5) Monika Rönnholm 4.42,53i -94
6) Satu Levelä 4.45,9i -87
7) Marjo Venäläinen 4.47,5i -97
8) Pia Lautala 4.48,2i -88
9) Irina Watkins 4.48,57i -07
10) Pauliina Jolanki 4.49,27 -94
[sul.fi]
maanantai 22. tammikuuta 2007
Bekelet ylivoimaisia
Kenenisa Bekele otti niukan kahden sekunnin voiton pikkuveljestään Sevillassa juostuissa IAAF:n maastokisoissa. Bekelet jättivät kolmanneksi juossutta Abraham Chebiitä runsaat 20 sekuntia vajaan 11km:n matkalla. K. Bekelen voittoaika oli 31.05. Bekele ilmaisi myös jäävänsä pois MM-maastoista antaakseen tilaa muille koville etiopialaisille. Bekele kilpaa seuraavaksi hallissa 1500m:llä 10. helmikuuta.
Etiopian nykyistä vahvuutta maastojuoksumaana korosti Gelete Burkan naisten kisan voitto Kenian Vivian Cheruiyotista.
[iaaf.org]
Etiopian nykyistä vahvuutta maastojuoksumaana korosti Gelete Burkan naisten kisan voitto Kenian Vivian Cheruiyotista.
[iaaf.org]
Olympiamitalisti kuoli auto-onnettomuudessa
Romanian Maria Cioncan, Ateenan olympialaisten 1500m:n pronssimitalisti, menehtyi auto-onnettomuudessa viikonloppuna palatessaan kotiinsa Kreikan talvileiriltään. Cioncan ennätys 1500m:llä oli kova, 3.58,39, joka oli seitsemänneksi paras romanailaisnaisen juoksema aika.
[letsrun.com]
[letsrun.com]
sunnuntai 21. tammikuuta 2007
GROE: Mumbai Edition
Jussi Utriaisella, Suomen miesten joukkueen edustajalla GROE:n osakilpailussa Mumbaissa, ei ollut helppo keikka. Utriainen juoksi kisan kuumeessa ja vatsataudissa aikaan 2.45.37
- 42 km yhtä tuskaa, Utriainen viestii kaukaa.
Muun muassa Irlannin edustaja keskeytti, Brittien edustaja juoksi 2.31 ja tanskalainen 2.35. Naisten kisassa Sanna Kullberg juoksi hienosti 2.56.30. Juoksullaan Kullberg piti Suomen naiset maajoukkueiden kisan johdossa.
[raasto.com]
- 42 km yhtä tuskaa, Utriainen viestii kaukaa.
Muun muassa Irlannin edustaja keskeytti, Brittien edustaja juoksi 2.31 ja tanskalainen 2.35. Naisten kisassa Sanna Kullberg juoksi hienosti 2.56.30. Juoksullaan Kullberg piti Suomen naiset maajoukkueiden kisan johdossa.
[raasto.com]
lauantai 20. tammikuuta 2007
Keskisalolla jää hallikausi väliin
Jukka Keskisaloa ei nähdä tällä hallikaudella kisaamassa. Alunperin Keskisalo tähtäsi Birminghamin EM-halleihin maaliskuussa, mutta hän poti monen muun maamme kestävyysjuoksijan ohella kovan vatsa- ja kuumesairauden Etelä-Afrikan leirillä.
[turunsanomat.fi]
[turunsanomat.fi]
torstai 18. tammikuuta 2007
Baldini kohdistaa katseensa Pekingiin
Italian Stefano Baldini aloitti tiukemman valmistautumisen tulevalle kaudelle muutama viikko takaperin Namibiassa. Baldini toivoo, että tuleva kausi olisi yhtä hyvä kuin mennyt. Viime kaudellahan Baldini petrasi Italian ennätystä maratonilla 2.07.22:een ja kuittasi varmalla otteella EM-kultaa Göteborgissa. Namibiasta Baldini palaa 29. tammikuuta, ja sen jälkeen hän osallistuu muun muassa Italian mestaruusmaastoihin 11. helmikuuta. Maaliskuussa mestari kapuaa taas Namibiaan pruuvaamaan kuntoaan huhtikuiselle Lontoon maratonille.
Baldinin pidemmän tähtäimen päätavoite kuitenkin on olympiavoiton puolustaminen Pekinigssä 2008.
- Juoksen Osakassa, mutta kova kuumuus ja kosteus voivat haitata valmistautumistani Pekingiin, Baldini puntaroi. MM-maraton on kuitenkin hyvä motivaation lähde, hän jatkaa. Haluan kuitenkin olevani parhaassa mahdollisessa iskussa viimeisessä suuressa maratonjuoksussani Pekingissä.
[european-athletics.org]
Baldinin pidemmän tähtäimen päätavoite kuitenkin on olympiavoiton puolustaminen Pekinigssä 2008.
- Juoksen Osakassa, mutta kova kuumuus ja kosteus voivat haitata valmistautumistani Pekingiin, Baldini puntaroi. MM-maraton on kuitenkin hyvä motivaation lähde, hän jatkaa. Haluan kuitenkin olevani parhaassa mahdollisessa iskussa viimeisessä suuressa maratonjuoksussani Pekingissä.
[european-athletics.org]
Radcliffelle tytär
Maratonin maailmamestari ja naisten maratonin ME:n haltija Paula Radcliffe synnytti eilisellä tyttären, Islan.
[paularadcliffe.com]
[paularadcliffe.com]
keskiviikko 17. tammikuuta 2007
Cheromeille dopingtuomio, Saksassa myrskyää
IAAF langetti vuoden 1991 juniorien maastojuoksun maailmanmestarille Lydia Cheromeille kahden vuoden dopingtuomion. Cheromein näytteestä löytyi jäämiä hedelmöityshoidossa käytetyistä aineista, koska testi otettiin samoihin aikoihin, jolloin Cheromei kävi hedelmöityshoidossa. Hoidon myötä syntynyt tytär on tällä hetkellä vuoden ikäinen.
Cheromei on toinen kenialainen, jolle on langetettu dopingtuomio. Pamela Chepchumba jäi kiinni EPO:sta vuonna 2003. Persoonallisesti taivaltanut viisinkertainen maastojuoksun maailmanmestari John Ngugi ja 400m:n juoksija Simon Kemboi ovat asetettu pannaan testien missaamisesta. Ngugin tapauksessa erhe tapahtui testaajien taholta.
Samalla myös Saksan dopinguutiset jatkuvat. Tuore selvitys paljastaa, että viime vuonna 250 saksalaisurheilijaa oli skipannut 400 heille suunnattua yllätystestiä ilman sen kummempia tuomioita. Saksassa käytössä järjestelmä, jossa ekasta missauksesta tulee varoitus, toisesta kahden kuukauden panna ja kolmannesta vuoden kilpailukielto.
[allafrica.com & sports.espn.go.com]
Cheromei on toinen kenialainen, jolle on langetettu dopingtuomio. Pamela Chepchumba jäi kiinni EPO:sta vuonna 2003. Persoonallisesti taivaltanut viisinkertainen maastojuoksun maailmanmestari John Ngugi ja 400m:n juoksija Simon Kemboi ovat asetettu pannaan testien missaamisesta. Ngugin tapauksessa erhe tapahtui testaajien taholta.
Samalla myös Saksan dopinguutiset jatkuvat. Tuore selvitys paljastaa, että viime vuonna 250 saksalaisurheilijaa oli skipannut 400 heille suunnattua yllätystestiä ilman sen kummempia tuomioita. Saksassa käytössä järjestelmä, jossa ekasta missauksesta tulee varoitus, toisesta kahden kuukauden panna ja kolmannesta vuoden kilpailukielto.
[allafrica.com & sports.espn.go.com]
tiistai 16. tammikuuta 2007
Schumannin dopingsyyte hylättiin
Saksan yleisurheiluliitto laski Nils Schumannin ja Grit Breueriin kohdistutetut tähtäimet. Molemmat olivat syytteessä yhteyksistään Thomas Springstein -nimiseen valmentajaan, jolla on tuomio dopingrikkomuksesta.
[superathletics.co.za]
GROE jatkuu Mumbaissa
Ensi viikonloppuna GROE jatkuu Mumbain maratonilla. Suomelta paikalla ovat Jussi Utriainen ja Sanna Kullberg. Viime vuonna olosuhteet olivat kovat, +34 ja kosteusprosentti oli 75, ja tänäkin vuonna on odotettavissa vekkulia keliä.
[thegreatestrace.com]
[thegreatestrace.com]
sunnuntai 14. tammikuuta 2007
Mårten Boström ennätykseensä puolimaratonilla
Suomalaiset nuoren polven kestävyysjuoksijat lähestyvät maailman kärkeä. Yhdysvalloissa yleisurheilustipendiaattina opiskeleva Mårten Boström voitti Phoenixissa osallistujamäärältään yhden maailman suurimmista puolimaratoneista omalla ennätyksellään 1.06.32.Boström löi Rock´n´ Roll Arizona -puolimaratonin loppukirissä Yhdysvaltain Kyle Goklishin kahden sekunnin erolla. Muut juoksijat jäivät kärkikaksikosta yli kolme minuuttia.
Vuosi sitten samassa tapahtumassa Haile Gebrselassie alitti puolimaratonin maailmanennätyksen ajalla 58.55. Boström olisi tämänvuotisella voittoajallaan sijoittunut viimevuotisessa Gebrselassien voittamassa kilpailussa viidenneksi. Olosuhteet kilpailun aikana eivät olleet parhaat mahdolliset. Toiseksi juossut Kyle Goklish viipyi tällä kertaa lähes viisi minuuttia enemmän kuin syyskuisissa Yhdysvaltain mestaruuskilpailuissa (1.01.46).
[sul.fi]
Vuosi sitten samassa tapahtumassa Haile Gebrselassie alitti puolimaratonin maailmanennätyksen ajalla 58.55. Boström olisi tämänvuotisella voittoajallaan sijoittunut viimevuotisessa Gebrselassien voittamassa kilpailussa viidenneksi. Olosuhteet kilpailun aikana eivät olleet parhaat mahdolliset. Toiseksi juossut Kyle Goklish viipyi tällä kertaa lähes viisi minuuttia enemmän kuin syyskuisissa Yhdysvaltain mestaruuskilpailuissa (1.01.46).
[sul.fi]
Ukrainan maastokone Sergei Lebed otti lauantaina Edinburghin 4kilometrin maastokisassa revanssin Mo Farahista. Brittiläinen EM-maastomestari aloitti kilpailun todella kovaa, muttei tällä kertaa pystynyt horjuttamaan kokenutta ukrainalaisässää. Lebed raastoi loppukirissä ohi ja vei voiton sekunnin erolla. Tyytyväinen konkari myhäili kilpailun jälkeen tyytyväisenä.
- Tämä oli minulle tärkeä voitto. Vauhtia löytyi niin mukavasti, että saatan jopa lähteä EM-halleihin 3000m:lle ennen kevään pääkisaani MM-maastoja.
Bekele puolestaan hallitsi pidemmän matkan kisaa ollen jälleen täysin omaa luokkaansa niin kuin on totuttu näkemään. Ainoastaan Eritrean, Z. Tadesse pystyi jotenkin laittamaan kampoihin, häviten Bekelelle kymmenen sekuntia, mutta kolmanneksi tullut Kenian, E. Kipchoge hävisi jo yli puoli minuuttia.
- Tämä oli minulle tärkeä voitto. Vauhtia löytyi niin mukavasti, että saatan jopa lähteä EM-halleihin 3000m:lle ennen kevään pääkisaani MM-maastoja.
Bekele puolestaan hallitsi pidemmän matkan kisaa ollen jälleen täysin omaa luokkaansa niin kuin on totuttu näkemään. Ainoastaan Eritrean, Z. Tadesse pystyi jotenkin laittamaan kampoihin, häviten Bekelelle kymmenen sekuntia, mutta kolmanneksi tullut Kenian, E. Kipchoge hävisi jo yli puoli minuuttia.
Kenenisa katsoo eteenpäin,
muut alaspäin... (kuva: Mark Shearman/IAAF.ORG)
[european-athletics.org]
Yhdysvaltojen rynnistys jatkuu
USA:n puolimaratonin mestaruuskilpailuissa Houstonissa, nähtiin huikea ilotulitus. 24-vuotias Ryan Hall karkasi muilta jo alkumatkasta, juosten lähes koko matkan yksin. Hall kiskoi maaliviivan yli hurjalla uudella Amerikan ennätysajalla 59.43. Hall jätti kakkoseksi juossutta Fasil Bizunehia, ja kolmosta Meb Keflezighia 2,5 minuuttia.
Ryan Hallin aika on maailman kaikkien aikojen yhdeksänneksi paras tulos. Väliajat olivat 5k 14.05, 10k 28.21, 15k 42.21.
[letsrun.org & iaaf.org]
Ryan Hallin aika on maailman kaikkien aikojen yhdeksänneksi paras tulos. Väliajat olivat 5k 14.05, 10k 28.21, 15k 42.21.
[letsrun.org & iaaf.org]
Dubaissa maratoonattiin “viileissä” olosuhteissa
Vuodenaikaan nähden Dubain maratoonarit saivat juosta matkan suotuisissa olosuhteissa, sillä kisan startissa lämpöä oli vain 12 astetta ja kärjen saapuessa maaliin, lämpömittari näytti ainoastaan 16 astetta.
Kisaan mielenkiintoa toi jäniksenä toiminut sairastauolta palaava Ranskan epokone, Benoit Zwierzchlewski. Benoitin tehtävä oli vetää puolimatkaan 3.03 kilometrivauhtia ja saapuikin puolimatkaan ajassa 64.35. Voittajaksi juoksi lopulta Kenian William Rotich, joka pystyi lähes säilyttämään jäniksen luoman vauhdin ja maalissa kello näytti 2.09:53. Kenia hallitsi muutenkin miesten maratonkisaa sillä viisi ensimmäistä juoksijaa tulivat Keniasta.Rotich on kotoisin Kapsaitin kylästä, joka sijaitsee 3000 metrin korkeudella lähellä Ugandan rajaa.
- Vauhti oli ideaali minulle ja reitti oli nopea. Uskon, että tällä reitillä kyetään oikealla vauhdituksella juoksemaan täällä 2.05.
Dubain maratonin järjestäjät lupasivat kaksi päivää ennen maratonia maailmanennätyksen rikkojalle miljoona dirhamia bonukseksi, joka dollareissa tarkoittaa 275 000.
[iaaf.org]
Kisaan mielenkiintoa toi jäniksenä toiminut sairastauolta palaava Ranskan epokone, Benoit Zwierzchlewski. Benoitin tehtävä oli vetää puolimatkaan 3.03 kilometrivauhtia ja saapuikin puolimatkaan ajassa 64.35. Voittajaksi juoksi lopulta Kenian William Rotich, joka pystyi lähes säilyttämään jäniksen luoman vauhdin ja maalissa kello näytti 2.09:53. Kenia hallitsi muutenkin miesten maratonkisaa sillä viisi ensimmäistä juoksijaa tulivat Keniasta.Rotich on kotoisin Kapsaitin kylästä, joka sijaitsee 3000 metrin korkeudella lähellä Ugandan rajaa.
- Vauhti oli ideaali minulle ja reitti oli nopea. Uskon, että tällä reitillä kyetään oikealla vauhdituksella juoksemaan täällä 2.05.
Dubain maratonin järjestäjät lupasivat kaksi päivää ennen maratonia maailmanennätyksen rikkojalle miljoona dirhamia bonukseksi, joka dollareissa tarkoittaa 275 000.
[iaaf.org]
keskiviikko 10. tammikuuta 2007
Mottram jää pois Edinburghin maastoista
Australian Craig Mottramia ei nähdä lauantaina Edinburghin maastokisoissa. Syyksi poisjäännille on ilmoitettu pohjekipu. Tarjolla olisi ollut kutkuttava Mottram vs. K. Bekele -otatus. Viime syksyllä Bekelehän hävisi Mottramille maailman cupin 3000m:llä Ateenassa.- Oispa ollut mukava olla mukana, mutta on tilanteita, jolloin on järkevä ajatella omaa parastaan, Mottram sääti.
Mottramin poisjäänti ei paljon Bekelen paineita vähennä. Paikalla ovat edelleen tiukassa maantieiskussa olevat Eliud Kipchoge ja Zersenay Tadesse. Ettei vain tulisi Bekelelle takkiin nyt (toim. huom.). Eurooppalaisista kovista nimistä kisassa juoksevat Sergei Lebid, Mo Farah ja Rui Silva.
[news.bbc.co.uk]
Mottramin poisjäänti ei paljon Bekelen paineita vähennä. Paikalla ovat edelleen tiukassa maantieiskussa olevat Eliud Kipchoge ja Zersenay Tadesse. Ettei vain tulisi Bekelelle takkiin nyt (toim. huom.). Eurooppalaisista kovista nimistä kisassa juoksevat Sergei Lebid, Mo Farah ja Rui Silva.
[news.bbc.co.uk]
Väitöstutkimus kestävyysjuoksusta
Kestävyysjuoksuvalmentaja Timo Vuorimaa väittelee Jyväskylässä 20. tammikuuta. Väitöskirjansa “Neuromuscular, hormonal and oxidative stress responses to endurance running exercises in well-trained runners” (Neuromuskulaariset, hormonaaliset ja oksidatiivisen stressiin liittyvät vasteet kestävyysjuoksuharjoituksiin hyvin harjoitelleilla juoksijoilla) kuuluu liikuntafysiologian alaan.
Vuorimaan puolustaman tutkimustyön mukaan nopean kestävyysjuoksijan kannattaa harjoitella intervalliperiaatteella ja hitaan juoksijan kestoperiaatteella. Tähän tiivistyy Timo Vuorimaan Suomen parhaimpia mieskestävyysjuoksijoita hyödyntänyt tutkimus. Vuorimaa selvitti, reagoiko nopeiden keskimatkanjuoksijoiden ja kestävien maratonjuoksijoiden elimistö eri tavoin intervalli- ja kestoperiaatteella toteutettuihin harjoituksiin. Vuorimaa tutki myös, tapahtuuko hyväkuntoisella kestävyysjuoksijalla pitkien ja kovien kestävyysjuoksuharjoitusten aikana haitallisia hapettumismuutoksia, joita on havaittu ei-urheilijoilla kovatehoisten fyysisten kuormitusten yhteydessä. - Urheilijan harjoitustausta ja yksilölliset ominaisuudet on tärkeää tunnistaa suunniteltaessa mahdollisimman hyödyllistä kestävyysharjoittelua, Vuorimaa opastaa lehdistötiedotteessa.
Väitöskirja on julkaistu sarjassa Jyväskylä Studies in Sport, Physical Education and Health, nro 121, Jyväskylä 2007.
[jyu.fi]
Vuorimaan puolustaman tutkimustyön mukaan nopean kestävyysjuoksijan kannattaa harjoitella intervalliperiaatteella ja hitaan juoksijan kestoperiaatteella. Tähän tiivistyy Timo Vuorimaan Suomen parhaimpia mieskestävyysjuoksijoita hyödyntänyt tutkimus. Vuorimaa selvitti, reagoiko nopeiden keskimatkanjuoksijoiden ja kestävien maratonjuoksijoiden elimistö eri tavoin intervalli- ja kestoperiaatteella toteutettuihin harjoituksiin. Vuorimaa tutki myös, tapahtuuko hyväkuntoisella kestävyysjuoksijalla pitkien ja kovien kestävyysjuoksuharjoitusten aikana haitallisia hapettumismuutoksia, joita on havaittu ei-urheilijoilla kovatehoisten fyysisten kuormitusten yhteydessä. - Urheilijan harjoitustausta ja yksilölliset ominaisuudet on tärkeää tunnistaa suunniteltaessa mahdollisimman hyödyllistä kestävyysharjoittelua, Vuorimaa opastaa lehdistötiedotteessa.
Väitöskirja on julkaistu sarjassa Jyväskylä Studies in Sport, Physical Education and Health, nro 121, Jyväskylä 2007.
[jyu.fi]
tiistai 9. tammikuuta 2007
Etelän kuulumisia
Sankka joukko suomalaisia kestävyysjuoksijoita on lennellyt eri puolelle maailmaa harjoittelemaan. Yksi heistä on Heinolan Iskun Riku Marttinen, joka kertoo tuoreilla nettisivuillaan harjoittelunsa pikku hiljaa alkavan Etelä-Afrikan Dullstroomissa:
- Nyt on vajaa viikko takana täällä kuumassa Etelä-Afrikassa. Harjoittelu on lähtenyt melko hyvin käyntiin ja rankin sopeutuminen ohueen ilmanalaan (2100m merenpinnasta) on jo takana. Joulun aikaan minua kiusannut vanha tuttu jalkavaiva taisi jäädä Suomeen, Marttinen iloitsee etelän lämmössä.
[rikumarttinen.suntuubi.com]
- Nyt on vajaa viikko takana täällä kuumassa Etelä-Afrikassa. Harjoittelu on lähtenyt melko hyvin käyntiin ja rankin sopeutuminen ohueen ilmanalaan (2100m merenpinnasta) on jo takana. Joulun aikaan minua kiusannut vanha tuttu jalkavaiva taisi jäädä Suomeen, Marttinen iloitsee etelän lämmössä.
[rikumarttinen.suntuubi.com]
Lebid-Farah -rematch
Euroopan maastomestarin valtikan viime kuussa menettänyt Sergei Lebid kohtaa kukistajansa ensi viikonloppuna Edinburghissa. Paikalla ovat myös Portugalin Rui Silva sekä britit Nick McCormick ja Andrew Baddeley.
[news.bbc.co.uk]
[news.bbc.co.uk]
maanantai 8. tammikuuta 2007
USA:n puolikkaan mestaruuskisat
Amerikan Yhdysvalloissa maantiejuoksu on arvossaan. Puolikkaan, 20km:n, 25km:n, 5km:n ja maratonmestaruuksien ohella uudella mantereella on herätetty taas henkiin 8 ja 10km:n maantiemestaruuskisat. Mestaruuskisoja siis piisaa, ja joka kisassa on voittajalle rahaa tarjolla vähintään 10.600$. Naisten maratonmestaruudesta lätkäistään 70.000$ sekki kouraan, kun miesten olympiakarsinassa New Yorkin maratonilla on tarjolla 250.000$ potti. Tämä viimeinen tarkoittanee siis koko kisan voittoa.
Nyt ensi viikonloppuna katsotaan kuka on kuka puolikkaalla. Etukäteen kovimmat nimet ovat miehissä seuraavat: Meb Keflezighi (mara 2.09.53), Brian "Viiksi" Sell (1.02.39, 2.10.47), Dan Browne (1.03.09, 2.11.35) ja Ryan Shay (1.03.13, 2.14.08). Naisissa puolestaan vahvimmiksi nimiksi voidaan nostaa nuori Annie Bersagel (puolikas 1.14.36), Colleen De Reuck (1.11.48, 42v), Elva Dryer (2.31.48) ja Zoila Gomez (2.35.26).
[letsrun.com & chron.com]
Nyt ensi viikonloppuna katsotaan kuka on kuka puolikkaalla. Etukäteen kovimmat nimet ovat miehissä seuraavat: Meb Keflezighi (mara 2.09.53), Brian "Viiksi" Sell (1.02.39, 2.10.47), Dan Browne (1.03.09, 2.11.35) ja Ryan Shay (1.03.13, 2.14.08). Naisissa puolestaan vahvimmiksi nimiksi voidaan nostaa nuori Annie Bersagel (puolikas 1.14.36), Colleen De Reuck (1.11.48, 42v), Elva Dryer (2.31.48) ja Zoila Gomez (2.35.26).
[letsrun.com & chron.com]
Pikku-Bekele jäi Kogon taakse
Espanjassa maastoiltiin taas viikonloppuna. Miesten kisassa jännitettä loi Tariku Bekelen, Micah Kogon ja EM-maastomestari Mo Farahin kamppailu. Heistä Farahin vauhti hiipui viimeiselle kierrokselle lähdettäessä 10,7 km:n kisassa. Kilvan voiton vei Micah Kogo juuri Bekelen nenän edestä. Naisten kisan voitti ylivoimaisella kirillä Vivian Cheruyot Benita Johnsonin ja Vernica Wanjirun edestä.
Kogo voittaa, Bekelellä on tekemistä kakkossijan
kanssa (kuva: Unai Sansuátegui/IAAF.ORG)
Kogo voittaa, Bekelellä on tekemistä kakkossijankanssa (kuva: Unai Sansuátegui/IAAF.ORG)
[bbc.co.uk & iaaf.org]
lauantai 6. tammikuuta 2007
Hallikauden avausta
Tänään Turussa Juha Hellstén juoksi kauden kotimaisen kärjen 3000m:llä, 8.41,39. Hellsténin menoa hidasti liian pieni kisa-asu. Kisan kakkoseksi kiri taas Suomessa asuva Turun Urheiluliiton Jukka Kero ajalla 8.44,08 ja kolmanneksi nousi pidemmän aikaa vammojen kanssa taistellut Forssan Salaman Marko Vaittinen ajalla 8.45,05. Alussa vauhtia pitänyt Joonas Lehtinen oli kisan neljäs ajalla 8.53,19.
Lehtinen vetää, Hellsten vaanii ja
Lehtinen vetää, Hellsten vaanii ja Kero pilkistää (kuva: Ste)
[raasto.com]
perjantai 5. tammikuuta 2007
Lagat vs. Mottram
Taas helmikuun alussa tuupataan menemään Millrose Games:t Madison Square Gardenissa. Kisat järjestetään sadatta kertaa tuolla lyhyellä radalla, jossa mailillakin luukutetaan 11 kierrosta. Tämänvuotiset tähdet maililla ovat Bernard Lagat ja Craig Mottram. Kisaennätys on Lagatin nimissä vuodelta 2005, jolloin hän kellotti 3.52,87. Lagat on kepittänyt New Yorkin pätsissä muun muassa Laban Rotichin, Alan Webbin ja Kenenisa Bekelen.
[letsrun.com]
[letsrun.com]
torstai 4. tammikuuta 2007
Suomalaiset ulkomaille
Iso joukko maamme kestävyysjuoksun kärkinimiä ja tulevaisuuden toivoja ovat siirtäneet fyysisen olemuksensa kauas etelän lämpöön tai Yhdysvaltain valvovan silmän alle. Etelä-Afrikan Dullstroom on eräs eniten juoksijoita luoksensa houkutelleista kohteista. Siellä ovat tällä hetkellä muun muassa Konstantin Kutilainen. Kohta puoliin sinne laskeutuvat muun muassa Jukka Keskisalo, Tuomas Jokinen, Janne Ukonmaanaho, Henri Manninen, Mikael Bergdahl, Riku Marttinen, Niclas Sandells, Petri Saavalainen ja Mikko Lahtio. Samoin paikalle saapuvat Jonas Hamm, Arto Aalto ja Janne Holmén. Kestävyysjuoksijoiden lisäksi maamme suunnistuksen kerma leireilee siellä ahkerasti. Yhdysvalloissa puolestaan vallitsevat muun muassa Aki Nummela ja Jarkko Järvenpää.
Suomalaisten ohella Dullstroomissa kuntoaan kohottavat tänä keväänä muun muassa Mustafa Mohamed, Jo Pavey ja Erik Sjöqvist.
[raasto.com]
Suomalaisten ohella Dullstroomissa kuntoaan kohottavat tänä keväänä muun muassa Mustafa Mohamed, Jo Pavey ja Erik Sjöqvist.
[raasto.com]
Webb ja Dibaba tähdittävät Bostonin hallikisoja
Maileri Alan Webb starttaa kaudelle 2007 Bostonissa Reebok Indoors Games:ssa 27. tammikuuta matkana maili. Hänen kanssaan kilpaa ainakin Chris Lukezic. Samoissa kisoissa nähdään myös Tirunesh Dibaba hyökkäämässä naisten 5000m:n halli-ME:n kimppuun.
[letsrun.com]
[letsrun.com]
tiistai 2. tammikuuta 2007
Z:n Japanicornerin uudenvuoden lahja
Tämän kuukauden Japanicornerin esittelyssä Masako Chiba.
[raasto.com]
[raasto.com]
Kipchogelle uusi maantiekympin kärkiaika
Eliud Kipchoge kellotti uuden epävirallisen maailmanennätyksen 26.54 San Silvestre Vallecanan uudenvuodenjuoksussa Madridissa. Tähän asti nopein virallinen maantiekymppi on Haile Gerbrselaissen nimissä, 27.02. Kisan kakkonen Zersenay Tadesse hävisi Kipchogelle ainoastaan sekunnin, jos sitäkään. Australian Craig Mottram juoksi kovan kisan kolmanneksi ajalla 27.39. Mottram jätti taakseen Chema Martinezin (28.19), Jesús Españan (28.20) ja Portugalin Rui Silvan (29.04). Naisten kisan voitti Latvian Jelena Procopcuka ajalla 31.27, joka jätti Benita Johnson taakseen selvällä erolla (32.08).
[letsrun.com]
[letsrun.com]
maanantai 1. tammikuuta 2007
Vuodenvaihteen juoksuja
Lapualla juostussa Uudenvuoden yön juoksussa, 10 km:llä, miesten kisan voitti Jussi Utriainen ajalla 29.54 jättäen Joonas Harjamäen taakseen vajaalla kahdella minuutilla (31.48). Utriaisen aika on kauden kärki maantiellä. Naisten kisan voitti Johanna Kykyri ajalla 37.59. Hakunilassa juostiin myös kymppiä, jolla hallitseva maratonin Suomen mestari Hanna Jantunen otti naisten kisan ylivoimaisen voiton ajalla 35.32. Sanna Kullberg oli toinen ajalla 37.06. Miesten kisan voitti Anssi Raittila ajalla 32.50.
Eurajoella Pekka Toivola juoksi nuorten sarjassa 5,3 km:llä 16.48. Miesten pidemmän matkan voitti Reijo Savolainen ajalla 29.07. Mikkelissä miesten kilvan voitti 5,6 km:n matkalla Lauri Friari ajalla 18.07. Naisten kisan voitti Suvi Miettinen ajalla 19.22. Hän voitti Tarja Vesaluomaa vajaalla minuutilla (20.15). Liedossa miesten pitkällä matkalla oli tapahtumarikasta. Naantalin Marko Tuokko karkasi muilta heti alussa, mutta pakin sekaannuttua hän joutui poistumaan ennen puolta matkaa huoltorakennuksen helpotuksessa, jonka vuoksi hän jäi lopulta selvästi kisan voittaneelle Juha Hellsténille (35.34). Joonas Lehtinen oli kisan toinen ajalla 36.56.
Saksassa, Trierissä, Jukka Kero juoksi sijalle 22. 8km:n kisassa ajalla 25.10. Kympin Euroopan mestari Jan Fitschen oli samassa kisassa viides ajalla 23.18. Voiton vei Ugandan Moses Kipsiro uudella reittiennätyksellä 22.27. Trierissä naisten 5km:n kisan voitti Etiopian Belaynesh Fekadu ajalla 15.42. Saksan kärkikaksikko Irina Mikitenko (15.52) ja Sabrina Mockenhaupt (15.57) jakoivat seuraavat sijat.
Sao Paolon legendan voitti tällä kertaa Franck Caldeira De Almeida ajalla 44.06. Mårten Boström oli kisassa 34. ajalla 48.10. Naisten kisan voitti Lucelia de Oliveira Peres ajalla 51.23.
[yle.fi & raasto.com & ko. kisojen kotisivut]
Eurajoella Pekka Toivola juoksi nuorten sarjassa 5,3 km:llä 16.48. Miesten pidemmän matkan voitti Reijo Savolainen ajalla 29.07. Mikkelissä miesten kilvan voitti 5,6 km:n matkalla Lauri Friari ajalla 18.07. Naisten kisan voitti Suvi Miettinen ajalla 19.22. Hän voitti Tarja Vesaluomaa vajaalla minuutilla (20.15). Liedossa miesten pitkällä matkalla oli tapahtumarikasta. Naantalin Marko Tuokko karkasi muilta heti alussa, mutta pakin sekaannuttua hän joutui poistumaan ennen puolta matkaa huoltorakennuksen helpotuksessa, jonka vuoksi hän jäi lopulta selvästi kisan voittaneelle Juha Hellsténille (35.34). Joonas Lehtinen oli kisan toinen ajalla 36.56.
Saksassa, Trierissä, Jukka Kero juoksi sijalle 22. 8km:n kisassa ajalla 25.10. Kympin Euroopan mestari Jan Fitschen oli samassa kisassa viides ajalla 23.18. Voiton vei Ugandan Moses Kipsiro uudella reittiennätyksellä 22.27. Trierissä naisten 5km:n kisan voitti Etiopian Belaynesh Fekadu ajalla 15.42. Saksan kärkikaksikko Irina Mikitenko (15.52) ja Sabrina Mockenhaupt (15.57) jakoivat seuraavat sijat.
Sao Paolon legendan voitti tällä kertaa Franck Caldeira De Almeida ajalla 44.06. Mårten Boström oli kisassa 34. ajalla 48.10. Naisten kisan voitti Lucelia de Oliveira Peres ajalla 51.23.
[yle.fi & raasto.com & ko. kisojen kotisivut]
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)