keskiviikko 29. lokakuuta 2008
Steve Cramin parhaat
Cramin top 5.
[runnerstribe.com]
tiistai 28. lokakuuta 2008
Naoko Takahashi lopetti uransa
"Minun piti vielä juosta Tokion, Nagoyan ja Osakan maratonit jättäkseni jäähyväiset, mutta nyt on pakko luovuttaa. Pyydän anteeksi faneilta, henkilökunnalta ja sponsoreilta jotka tukivat minua. Olen antanut kaikkeni ja käyttänyt koneeni loppuun, joten voin poistua kehistä levollisin mielin. En vain pysty enää harjoittelemaan sellaisella tavalla, että voisin seistä edessänne pro-Naoko Takahashina, juoksijana josta olen ylpenä. En myöskään halua juosta huonosti enää. Vuodet jolloin voitin olympiakultaa ja rikoin ME:n olivat kuin taifuuni, mutta nyt taifuuni on mennyt ja jäljellä on vain tuulen hiven. Rakastan juoksemista ja tulen jatkamaan sitä vielä pitkään, mutta tästä lähtien vain "hölkääjä" Naoko Takahashina."
Naoko Takahashin (synt. 6.5.1972) maratonit paremmuusjärjestyksessä
2.19.46 (1.) Berliini 30.9.2001
2.21.47 (1.) Bangkok Aasian mestaruuskisat 6.19.1998
2.21.49 (1.) Berliini 29.9.2002
2.22.19 (1.) Nagoya 12.3.2000
2.23.14 (1.) Sydney Olympiakisat 24.9.2000
2.24.39 (1.) Tokio 20.11.2005
2.25.48 (1.) Nagoya 8.3.1998
2.27.21 (2.) Tokio 16.11.2003
2.31.22 (3.) Tokio 19.11.2006
2.31.32 (7.) Osaka 26.1.1997
2.44.18 (27.) Nagoya 9.3.2008
[raasto.com & japanrunningnews.blogspot.com]
NYC maraton
Naisten kisassa nähdään Paula Radcliffen paluun jatkoa, mutta helpolla häntä ei tulla päästämään. Radcliffeä vahvempana suosikkina voidaan pitää Kenian Catherine Nderebaa (2.18.47), joka ei ole ainakaan maratonilla oikein koskaan päässyt epäonnistumaan. Heidän ohella siltoja taittaa kova kentällinen kyvykkäitä maratoonarittaria. Etiopian Gete Wami (2.21.34) ja Dire Tune (2.24.20), Kenian Joyce Chepchumba (2.23.22) ja Rita Jeptoo (2.23.38) sekä Venäjän Lyubov Morgunova (2.25.12) ja Ludmila Petrova (2.21.29).
Mielenkiintoista on todistaa myös Uuden Seelannin Kim Smithin (5000m: 14.45,93) ja USA:n Kara Goucherin (puolikas 1.06.57) debyyttimaratonit.
Kisaa voi seurata ainakin täältä.
[nycmarathon.org]
sunnuntai 26. lokakuuta 2008
Partanen ja Kykyri alle 2.30 Frankfurtissa
Suomi-pojat juoksivat mainiosti, sillä Marko Partanen juoksi 2.25.35 ja paransi enkkaansa noin 7 minuuttia, Petri Kykyri takoi 2.27.32 (enkkaparannus n. 1,5 min), Juho Pirkola sahasi 2.30.36 (enkkaparannus n. 3,5 min) , Pasi Hautamäki porasi 2.32.12 (enkkaparannus n. 3 min) ja Jyrki Ruohomäki höyläsi 2.39.36 (enkkaparannus n. 1,5 min). Raasto.com onnittelee ennätyksensä juosseita! Oma enkka on aina oma enkka!
Tulokset:
1. Robert Kiprono Cheruiyot (KEN) 2:07:21 2. Wilson Kigen (KEN) 2:08:16 3. Stephen Kiogora (KEN) 2:08:24 4. Philemon Kirwa Tarbei (KEN) 2:08:47 5. Benson Barus (KEN) 2:08:57 6. Japhet Kosgei (KEN) 2:09:24 7. Benjamin Maiyo (KEN) 2:09:58 8. Julius Kibet Koskei (KEN) 2:10:14 9. Vincent Kipsos (KEN) 2:10:23 10. William Kiplagat (KEN) 2:10:53 27. Marko Partanen Suomi 2.25.35 33. Petri Kykyri Suomi 2.27.32 40. Juho Pirkola 2.30.36 46. Pasi Hautamäki Suomi 2.32.12 93. Jyrki Ruohomäki Suomi 2.39.36
Naisten kilvassa voittoon jyräsi Saksan Sabrina Mockenhaupt ajalla 2.26.22. Myös Venäjän Nurgalieva (2.27.37), Saksan Kraus (2.28.30), Kenian Limika (2.28.31) ja Norjan Ottebru naulasivat alle 2.30.
Tulokset:
1. Sabrina Mockenhaupt (GER) 2:26:22 2. Olesya Nurgalieva (RUS) 2:27:37 3. Melanie Kraus (GER) 2:28:20 4. Irene Limika (KEN) 2:28:31 5. Kirsten Melkevik Otterbu (NOR) 2:29:40 6. Leah Malot (KEN) 2:32:02 7. Ornella Ferrara (ITA) 2:32:13 8. Flora Kandie (KEN) 2:34:16 9. Yelena Nurgalieva (RUS) 2:36:01 10. Bernadette Pichlmaier (GER) 2:38:00
1
[Frankfurt-marathon.de]
Järvenpää ja Nummela
[themiaa.com]
Koehenkilöitä (kestokoneita) sydäntutkimukseen
Tutkimukseen haetaan iältään 20–35 vuotiaita kovakuntoisia kestävyysurheilijoita. Jos siis olet hyvällä kansallisella tai jopa kansainvälisellä tasolla kilpaileva kestävyysurheilija, ja olet kiinnostunut osallistumaan, niin ota ihmeessä yhteyttä alla olevaan yhteyshenkilöön. Tutkimuksessa tarkastellaan etenkin sydänlihaksen paksuuntumisen ja koon vaikutusta sydämen verenvirtaukseen ja hapenkulutukseen, jonka vuoksi tutkijat toivovat tutkittavia etenkin sellaisten lajien parista, kuten hiihto, pyöräily, suunnistus tai triathlon, koska ko. lajien urheilijoilla kyseiset muutokset ovat yleisimmin havaittavissa.
Tutkimuksen mittaukset alkavat tämän vuoden marraskuussa ja jatkuvat aina ensi vuoden kesään asti. Eri lajien kilpailukausien vuoksi tutkimusajankohta pyritään järjestämään kullekin sopivaan parhaaseen mahdolliseen ajanjaksoon. Tutkimuksesta ei ole oletettavissa suoranaista terveydellistä hyötyä tutkittaville, mutta osallistumalla tutkimukseen saa paljon arvokasta tietoa oman sydämen koosta ja toiminnasta sekä auttaa edistämään yleisesti ihmisen sydämen fysiologian tuntemusta.
Jos olet kiinnostunut osallistumaan tutkimukseen, niin yhteydenottoihin vastaa mielellään:
Ilkka Heinonen, tutkijafysiologi, LitM
Verenkierto- ja aineenvaihduntasairauksien
molekyylikuvantamisen huippuyksikkö
Valtakunnallinen PET-keskus
kliininen fysiologia ja Isotooppilääketiede
Turun yliopisto/TYKS, Turku
Puh: 040–8393962/02-3132763
ilkka.heinonen@tyks.fi
[juoksija-lehti.fi]
torstai 23. lokakuuta 2008
Kibet ja Radcliffe lauteille sunnuntaina
Radcliffelle kisa on ammattilaisuransa ensimmäinen 10-mailinen (edellinen kisa junnuna joskus vuonna 1990), ja samalla tärkeä viimeistely runsaan viikon päästä häämöttävälle New Yorkin maratonille. Kisassa piti olla vastassa Jo Pavey, joka uusi kolme viikkoa sitten puolikkaan ennätystään aikaan 68.53 yllä mainitussa BUPA Great North Runissa. Hän kuitenkin ilmoitti passaavansa kisan nivusvamman johdosta.
[iaaf.org]
Mårten Boströmin kuulumiset
[raasto.com]
keskiviikko 22. lokakuuta 2008
PM-maastokatsastukset - muuttunut lähtöaika
maanantai 20. lokakuuta 2008
Kepuloinnista penaltya
[yle.fi]
Keskisalo + UImala = ???
Yhdysvaltojen Coloradossa useita vuosia viihtynyt Risto Ulmala muutti mennä keväänä perheineen takaisin Suomeen, ja siten yhteistyö mahdollistuu jopa päivittäisellä tasolla.
- Harjoittelussa tulemme keskittymään siihen että riittävä kovuus ja vauhtikestävyys löytyvät maailman huippuvauhdissa pysymiseksi, Ulmala analysoi YLE:lle.
Risto Ulmala juoksi viidesti Suomen maajoukkuepaidassa EM-, MM- ja Olympiakisoissa. Parhaimmillaan hän sijoittui seitsemänneksi Tokion MM-kilpailujen vitosella vuonna 1991 ja kuudenneksi EM-Splitin vitosella. Helsingin EM-kisoissa hän oli 5000m:llä seitsemäs.
Risto "Coloradon susi" Ulmala facts:
3000 m 7.44,5h (1991)
5000 m 13.21,90 (1991)
10000 m 27.53,00 (1991)
Puolimaraton 1.03.12 (Philadelphia 1992)
Maraton 2.13.58 (New York 1995)
5k 13.42 (1992)
5M 22.56 (1994)
10k 27.14?
15k 43.56 (1992)
[yle.fi, tilastopaja.fi & wikipedia]
sunnuntai 19. lokakuuta 2008
Pesonen 2.24.00 Amsterdamissa
Miehet
1. Paul Kirui (Ken) 2:07:52 (splits: 14:57-29:51-44:50-1:00:06-1:03:25-1:15:09-1:30:23-1:45:56-2:01:16) 2. Chala Dechase (Eth) 2:08:31 PB 3. Robert Cheboror (Ken) 2:09:13 4. Jonathan Kosgei (Ken) 2:09:22 PB 5. Jackson Koech (Ken) 2:09:42 6. James Rotich (Ken) 2:10:04 7. Deriba Deme (Eth) 2:10:13 PB 8. John Kibowen (Ken) 2:11:28 9. Albert Matebor (Ken) 2:11:34 10. Dejene Berhanu (Eth) 2:12:23 11. Silas Toek (Ken) 2:12:27 12. Benjamin Limo (Ken) 2:12:46 13. Solomon Tsige (Eth) 2:13:23 14. Hugo van den Broek (Ned)2:13:51 15. Saji Bouazza (Mor) 2:14:26 16. Denis Ndiso (Ken) 2:15:49 17. Sander Schutgens (Ned) 2:16:23 ...20. Yrjö Pesonen 2.24.00
Naiset
Naisten kisan voittoon juoksi Kenian Lydia Cheromei ajalla 2.25.57 (puolimatka 1.12.24). Se ol vasta hänen ensimmäinen maransa. Muita 2.30 -alittajia ei naaraiden joukosta enää löytynytkään. Ruotsin Lena Gavelin saapui maaliin 2.38.44 kuluttua lähtölaukausesta ja sijoittui komeasti kahdeksanneksi. Puolimatkan Lena ohitti ajassa 1.17.27, minkä jälkeen alkoi hieman väsy painaa, mutta sitkesäti hän taisteli maaliin täydessä maratonhurmiossa.
1. Lydia Cheromei (Ken) 2:25:57 deb. (splits: 17:12-34:10-51:26- 1:08:40-1:12:24-1:25-36-1:42:45-2:00:08-2:17:59) 2. Adenech Zekiros (Eth) 2:30:17 3. Marta Markos (Eth) 2:32:32 4. Risper Kimaiyo (Ken) 2:33:33 PB 5. Asnakech Mengistu (Eth) 2:34:31 PB 6. Mindaye Gishu (Eth) 2:35:51 7. Yeshimebet Tadesse (Eth) 2:37:42 8. Lena Gavelin (Swe) 2:38:44 9. Veena Reddy (USA) 2:39:33 10. Elaine Coburn (Fra) 2:54:58
[iaaf.org & uitslagen.nl]
Pekingin maraton
Miehet
1 Benjamin KIPTOO KEN 2.10.14
2 Luka CHELIMO KEN 2.10.30
3 Simon WANGAI KEN 2.10.52
4 Rachid KISRI MAR 2.11.31
5 Lawrence K SAINA KEN 2.13.25
6 CHEN Wei CHN 2.13.46
7 REN Longyun CHN 2.14.27
8 WANG Zemin CHN 2.15.03
9 Masahiko TAKEYASU JPN 2.15.10
10 CHEN Guoqiang CHN 2.15.32
Naisten kilpa oli kiinattarien juhlaa, sillä he kirmasivat kolmoisvoittoon. Paras heistä oli 19-vuotias Bai Xue ajalla 2.26.47. Tämä ei kuitenkaan ollut Xuen ennätys, sillä keväällä hän oli laittanut jalkaa toisen eteen niin, että maalissa kellot olivat näyttäneet maratonnmittaisen kilvan päätteeksi aikaa kuluneeksi 2.23.27.
Naiset
1 BAI Xue CHN 2.26.47
2 CHEN Rong CHN 2.28.25
3 ZHANG Yingying CHN 2.28.52
4 Hellen KIMUTAI KEN 2.29.19
5 Alice CHELANGAT KEN 2.31.40
6 KIM Chol Sun PRK 2.33.15
7 WANG Jiali CHN 2.36.07
8 Margaret K TOROITCH KEN 2.36.26
9 SUN Weiwei CHN 2.39.26
10 ZHANG Junli CHN 2.39.33
[iaaf.org]
Boström taas kovassa kyydissä
Måre rullaa rennosti ja korkealla (kuva: Ste)
[gosycamores.com]
lauantai 18. lokakuuta 2008
Äkäisen nopea Amsterdam
Naisten kisassa ennakkosuosikeiksi voidaan nostaa trio: Kenian Beatrice Omwanza (2.27.19) ja Adenech Zekiros (2.27.32) sekä Etiopian Mindaye Gishu (2.28.30). Kenian Lydia Cheromei (puolikas 1.08.32) debytoi, eikä varmaankaan kovin hitaasti. Kisaan odotetaan 12-15 C:n lämpöä.
[thefinalsprint.com]
perjantai 17. lokakuuta 2008
Uusia ME-tuloksia
Naiset
5000m: 14.11,15 Tirunesh Dibaba, Etiopia, Oslo, 6. kesäkuuta.
Entinen oli vuoden takaa: 14.16,63 Meseret Defar, Oslo, 15. kesäkuuta.
Naisjuniorit
800m: 1.54,01 Pamela Jelimo (89), Kenia, Zürich, 29. elokuuta.
Myös entinen ME-tulos oli hänen nimissään: 1.54,87 Pekingin olympialaisissa 18. elokuuta.
Miesjuniorit
800m: 1.42,69 Abubaker Kaki (89) Sudan, Oslo, 6. kesäkuuta.
Entinen ME oli Kenian Japhet Kimutain (78) vuonna 1997 Zürichissä juoksema 1.43,64.
[iaaf.org]
torstai 16. lokakuuta 2008
Vuoden Yleisurheilija
[iaaf.org]
keskiviikko 15. lokakuuta 2008
Buster vaihtaa coachia
Australian suuren miehen Craig Mottramin ja pitkäaikaisen valmentajansa Nic Bideaun tiet ovat eronneet. Mottram koki karvaan pettymyksen Pekingin olympialaisissa ja nyt on tarve muuttaa jo kymmenen vuotta jatkunutta menoa.
- Tiedän mitä virheitä on tullut tehtyä, 28-vuotias tartaninrullaaja toteaa. Niille ei nyt enää voi mitään, mutta tästä eteenpäin on tilaa vain parantumiselle, Mottram jatkaa. Bideau säestää samoilla sävelillä todetessaan, etteivät viimeiset 12 kuukautta olleet kummallekaan mikään nautinto, vaikka hyviä tuloksiakin syntyi.
Seuraavaksi harjoittelun pyhän tien äärellä palannut Mottram starttaa Great Australian Run:iin, 15km:n pituiseen maantieralliin, marraskuun lopulla. Viivalla on myös muuan Haile Gebrselassie.
[news.com.au/heraldsun/]
sunnuntai 12. lokakuuta 2008
SM-maraton, Chicagon maraton, MM-puolimaraton
SM-maraton
SM-mara juostiin Vantaalla. Siellä miesten voittajaksi kruunattiin pitkän linjan maantiekone, VU:n Anssi Raittila ajalla 2.24.31. Koska Raittila on aika usein väsynyt maratonin toisella puoliskolla, luuli moni puolikkaan kohdalla (1.11.57) niin käyvän tälläkin kertaa, mutta elämänsä maratonkilvan juossut Raittila ei hyytynyt nyt käytännössä yhtään, vaan pikemminkin vain lisäsi eroa takaa-ajajiinsa. Todella vakuuttava juoksu yksin vedettynä, eikä kisan parhaasta maratoonarista jäänyt minkäänlaista epäselvyyttä. Toisen sijan hoiti kotiin jo ties kuinka monennen maratonin SM-mitalinsa juossut TuUl:n Jaakko Kero (2.26.02) ja pronssia kotiinsa vei SIF:n David Kanyari (2.27.06). Myös HKV:n Simo Wannas (2.27.30) ja TuWen Mikko Virta (2.28.55) alittivat 2.30-rajan.
Tulokset:
1. Anssi Raittila VU 2.24.31
2. Jaako Kero TuUl 2.26.02
3. David Kanyari 2.27.06
4. Simo Wannas HKV 2.27.30
5. Mikko Virta TuWe 2.28.55
6. Mika Luoto TuUl 2.32.15
7. Tatu Airisniemi PosPy 2.33.02
8. Harri Nissinen IMu 2.34.44
9. Lauri Lipiäinen LepSi 2.36.37
10. Timo Roivas JoKa 2.37.02
Naisten kilpa oli silkkaa OP:n Maija Oravamäen (2.44.07) näytöstä. Sanna Kullberg (2.50.33) varmisti OP:n kaksoisvoiton ja syksyllä kovaa kuntoa uhkunut VaHa:n Mira Tuominen (2.51.47) palkittiin pronssisella lätkällä. Seitsemän parasta naista alitti kolme tuntia.
Tulokset:
1. Maija Oravamäki OP 2.44.07
2. Sanna Kullberg OP 2.50.33
3. Mira Tuomi VaHa 2.51.47
4. Laura Markovaara KU-58 2.53.17
5. Minna Kainlauri LuM 2.53.28.
6. Sari Juuti KU-58 2.54.41
7. Pauliina Utriainen SiVe 2.55.45
8. Anna Kantola KU-58 3.05.27
9. Leena Puotiniemi IFL 3.07.16
10. Anne Mäkelä SIF 3.09.22
Chicagon Maraton
Chicagon perinteikkäällä maratonilla miesten voittoon kirmasi Kenian poika (kuinkas muuten) Evans Cheruiyot ajalla 2.06.25. Toiseksi sijoittui saman maan David Mandago ajalla 2.07.37. Sitten kello ehti käydä lukemiin 2.11.39 ennen kuin kilvan kolmonen, Kenian Timothy Cherigat vaipui maalilinjan ylle. Kymmenennen miehen aika oli 2.18.48, mikä kertoo sen, että aivan optimaalinen keli ei Chicagossa ollut. Ilmeisesti lämpöä jälleen piisasi, mutta ei kuitenkaan viime vuoden lailla.
Naisten kilvassa vastusta ei löytynyt Venäjän Lidia Grigorievalle hänen tikuttaessaan voittoon ajalla 2.27.17. Toiseksi sijoittui kolme vuotta sitten Frankfurtin maralla säväyttänyt Alevtina Biktimirova (2.29.32). Muut eivät alittaneet 2.30-rajaa, mutta kolmanneksi sijoittui Japanin Kiyoko Shimahara ajalla 2.30.19. Tuoreella olympiavoittajalla Constantina Tomesculla taisi painaa jaloissaan vielä olympiamara, mutta silti hän sitkuili neljänneksi kellon näyttäessä maalissa kuluneeksi 2.30.57.
[www. chicagomarathon.com]
MM-puolimaraton
Tämä kilpa juostiin Rion de Janeirossa kuumassa samban sykkeessä. Miesten kilvassa voiton vei Eritrean Zersenay Tadesse ajalla 59.56. Ihmetellä täytyy sitä, että miksi äijä hakkaa päätään seinään ratamatkoilla kun miehen kone on tehty maratonille, vain maratonille, eikä millekään muulle kuin maratonille. Hopeaa kaulaansa sai Kenian Patrick Makau (1.01.54) ja kolmas oli Qatarin oma poika Abdullah Ahmad Hassan (1.01.57). Suomen Jussi Utriainen ei startannut sairauden vuoksi.
Naisten kilvassa voittajaksi loikki Hollannin oma tytsy Lornah Kiplagat ajalla 1.08.37. Myös toiseksi tullut Etiopian Aselefech Mergia piti 1.10-rajaa pilkkanaan (1.09.57). Kenian Pamela Chepchumba oli pronssimitalisti (1.10.01).
[IAAF.org]
perjantai 10. lokakuuta 2008
Viikonloppu maantiellä
SM-maraton on-line
Sitten kansainvälisillä teillä juostaan myös mestaruuksista, kun Rio de Janeirossa starttaa puolimaratonin MM-kisa. Miesten puolella vahvin ennakkosuosikki on viime vuoden mestari Eritrean Zersenay Tadese (58.59). Kenialla on kisassa kolme alle tunnin miestä, Patrick Makau Musyoki (58.56), Stephen Kibiwott (59.44), Joseph Maregu (59.45) ja Mekubo Mogusu (59.48), joten ilmaiseksi mestaruus ei ole katkolla. Lisäksi Brasilian Marilson dos Santos (59.33) hamunnee menestystä kotiyleisönsä edessä. Ai niin, kisassa ovat mukana myös Tansanian Dickson Marwa Mkami (59.52) ja Ruandan Dieudonné Disi (59.32), jotka ovat ennätyksillään valmiita vaikka mihin. Suomea kisassa edustaa Jussi Utriainen. Naisten mestaruudesta lähtee taistelemaan muun muassa Lornah Kiplagat, joka viime vuonna esitti niin raastavia otteita, että ennakkosuosikin viitta ei lähde häneltä kulumallakaan. Vahvimmat vastuksensa hän saa Kenian Julia Mumbi Muragasta (68.31), Peninah Aruseista (68.22) ja Pamela Chepchumbasta (68.06). Ovat kisassa mukana myös Japanin Yukiko Akaba (68.11) ja Etiopian Atsede Habtamu (68.29).
MM-puolikas on-line
Niin ja sitten uudella mantereella juostaan sunnuntaina Chicagon maraton. Siellä naisten kisassa Etiopian Berhane Adere yrittää kolmatta voittoaan putkeen. Tällä(kin) kertaa vastassaan on kova luu, tuore olympiavoittaja Constantina Tomescu-Dita. Lisäksi Etiopian Bezunesh Bekele on suht tuoreella debyytillä viime keväältä (2.23.09) varteen otettava kärkinimi. Miesten kisassa Kenian olympiajoukkueesta pudonnut William Kipsang (2.05.49!) on ässien ässä. On hälläkin vastustajansa, kuten Emmanuel Mutai (2.06.15, Lontoo -08) ja Richard Limo, jota saadaanpa tässäkin kisa aikaan. Viime vuonna Chicagoon osui maratonviikonloppuna armoton helle, jonka myötä kisa jouduttiin keskeyttämään kolmen tunnin kohdalla. Tänä viikonloppuna ennustetaan vain +20, joten ehkä siellä sitten juostaan. Maaliin asti...
Chicagon maraton on-line
[raasto.com & iaaf.org & chicagomarathon.com]
sunnuntai 5. lokakuuta 2008
Radcliffen katseet vuoteen 2012
[sport.scotsman.com]
Syysmaastoja
[mogulin.blogspot.com & okstate.com]
keskiviikko 1. lokakuuta 2008
PM-maastokatsastukset
PM-maastot 15.11.2008 Tanskassa
Viimeinen katsastusjuoksu Pohjoismaisiin maastoihin pidetään Pajulahden Urheilukeskuksessa 1.11.2008. klo 14.00. Sarjat ja matkat:
Miehet 9 km
Naiset 6 km
M19 6 km
N19 4,5 km
Ilmoittautumiset kilpailupaikalla viimeistään tunti ennen lähtöä. Tiedustelut: Lajiryhmäkapteeni Tommy Ekblom 0400 772 625