Harjamäki starttasi sittenkin, Räsänen ennätykseen!

Joonas Harjamäki juoksi sittenkin esteet Payton Jordanin kisoissa arvottuaan pitkään mitä tehdä kipeytyneen akilleksen kanssa. Hän juoksi 8:50.11, jolla hän sijoittui sijalle 17. Erän voitti Billy Nelson ajalla 8:22.44, Niken Kyle Alcorn oli toinen (8:23.27) ja Oregonin Ben Bruce kellotti kolmanneksi oikeuttavan ajan 8:26.90.

Naisten esteissä Coloradon Emma Coburn vei voiton ajalla 9:40.51. Naisten tonnivitosen voitti vammakierteeltä palannut Brooksille juokseva Katie Follett ajalla 4:08.95. Miesten vastaavan matkan vei Ben Blankenship 3:39.49 Andrew Bayerin ja Lopex Lomongin edestä (molemmat 3:39.67).

Naisten vitosen voitit ennen Vilanovalle juossut Sauconyn Nicole Sifuentes kovalla kirillä ja ajalla 15:27.84. Meksikon Sandra Lopez (15:28.71) kepitti Brooksin Angela Bizarrin (15:28.74). Miesten vitosen puolestaan voitti Quicksilverin Brandon Bethke ajalla 13:25.82 ja Stanfordin Elliott Heath vetäsi kovan loppukirin ja päätyi toiseksi ajassa 13:26.14. Takavasemmalta kärkijuoksijoiden joukkoon noussut NAU:n Diego Estrada oli neljäs ajalla 13:26.94.

Naisten kympin ykköserän veti pitkän matkaa kisaa vetänyt Oregonin/Kenian Sally Kipyego ajalla 30:38.35. Shalane Flanagan sinnitteli kakkoseksi ajalla 30:39.57 ja Japanin Kayoko Fukushi vasta sinnittelikin aikaan 30:54.29.

Miesten kympin ykköserässä Chris Solinsky jolkotteli jänönä vitoseen asti ja sen jälkeen Bob Tahrin ja kamujen vetämä porukka jatkoi tasaista rallatusta. Japanilaiselle S&B Foodsille juokseva Bedan Karoki ei sellaista peliä sietänyt vaan noin 3200 metriä ennen maalia hän kellotti 62 kierroksen, jätti muut ihmettelemään ja jatkoi maaliin hieman hitaammilla kierrosvauhdeilla päätyen loppuaikaan 27:13.67. Hänen takanaan mm. Matt Tegenkamp yritti hahmoitella itselleen kakkossijaa, mutta nuoret saalistajat Bob Curtis ja Ben St. Lawrence olivat asetelmasta toista mieltä. Curtis kiri pontevasti kakkoseksi (27:24.67) ja Lawrence oli siinä hollilla (27:24.95). Bob Tahri oli "vasta" 12. ajalla 27:31.46. Kisan 19 ekaa alitti 28:00.

Erän kärki taivalsi puolimatkaan ajassa 14:16 ja jatkoi 68 kierrosten latomista. Pääjoukossa juoksi yhä 35 kaveria ja Matti Räsänen oli tuossa main noin kymmenentenä ja Utriainen pääjoukon jälkipäässä. 6 km:n väliaika oli 17:09. Ennen seiskaa Matti nousi kolmannelle/neljännelle sijalle ja jatkoi raastamista valkoiset kompressiosukat vilkkuen. Kasin kohdalla Matti oli seitsemäntenä. Matti roikkui hyvin päivittyneen kärkijoukon mukana. Kärki ohitti ennen maalia Jussin. Matti kiri todella hienosti ja päätyi kisan 6:nnelle sijalle ennätyksellään 28:25.29 (kauden kotimainen kärkiaika) yhdessä Meksikon Julio Cesar Perezin kanssa. Erän voitti Amos Sang ajalla 28:20.35 Japanin Daisuke Shimizun tarjottua kovaa kiriään (28:20.98). Jussi Utriainen oli kisan 37. ajalla 29:32.20.

[raasto.com & flotrack.org]

Suomalaisten Amerikan valloitus - versio 2011

Varhain tänä aamuna (eli myöhään torstai-iltana) kisattiin legendaarisen Penn Relaysien kestävyysjuoksuiltama. Torstai-ilta on pyhitetty kestokoneille kun viikonloppuna radalla laukkaavaat pikakoneet. Kotimaisesti harmillinen uutinen on, etta Kennesawia ja JKU:ta edustava Jaakko Nieminen joutui keskeyttämään 10000m:n kisan puolimatkan krouvin jälkeen. Hänen eränsä voitti Auburnin Ben Cheruiyot ajalla 29:18.58 Glarius Ropin nenän (29:22.10) edestä. Toisen erän vei Bostonin ylpeys Brian Harvey ajalla 29:39.78. Operaatiostaan palautuva määräkone Nate Jenkins kellotti juuri ja juuri terveen miehen paperit ajalla 29:59.46 (erän neljäs).

Samoissa gameissä miesten esteet voitti Lamb of Godia melko todennäköisesti fanittava Richmondin oma poika Andrew Benford ajalla 8:48.94. Naisten vitosen vei Holly van Dalen ajalla 15:44.75.

Tuossa vielä Penn Relays kuvia vuodelta 2008.

Vaan eipä unohdeta sunnuntaita (tai maanantaina) kun Utriainen, Räsänen ja Harjamäki päästävät itsensä irti Payton Jordanin kisoissa Kalifornian Palo Altossa, siella massia takovien nörttien kehdossa. Kisasta streamia tarjoaa flotrack.org.

[pennrelaysonline.com]

Ihan kreisii

Onpas ensi viikonloppu tiukka. Perjantaina (tai Suomen aikaa lauantaiyönä) juostaan Mt. Sac Relays, jossa kisaavat muun muassa Matti Räsänen (5000m) ja Joonas Harjamäki (5000m). Kisa näkyy netissä (ehkä) täällä: http://www.mtsacrelays.com/webcast.html ja ihan vissiin täältä: http://www.runnerspace.com/MtSacRelays

Sunnuntaina juostaan aina kovia raastajia ja raastajittaria tulvillaan oleva Lontoon maraton. Miesten eliittikatraassa ovat mukana viime vuoden voittaja Tsegaye Kebede (2:05:18) ja seuraavia kolleja:
James Kwambai KEN 2:04:27
Patrick Makau KEN 2:04:48
Abel Kirui KEN 2:05:04
Bazu Worku ETH 2:05:25
Jaouad Gharib MAR 2:05:27
Emmanuel Mutai KEN 2:06:15
Viktor Röthlin SUI 2:07:23
Abderrahim Bouramdane MAR 2:07:33 jne.

Debytantteina lähtöviivalle saapuvat mm. Collis Birmingham (AUS), katukone Mohamed Trafeh (USA), vuonna 2007 USA:n olympiakarsinnoissa kuolleen Ryan Shay broidi Stephan Shay ja Patrick Smyth (USA).

Naisten kisakaan ei ole just niin kesy. Paikalla on viime vuoden voittaja Liliya Shobukhova (RUS 2:20:25) ja edellisten vuosien voittaja Irina Mikitenko (GER 2:19:19). Heidän seurassaan tossujaan kuluttavat mm.
Zhou Chunxiu CHN 2:19:51
Constantina Dita ROU 2:21:30
Askale Tafa ETH 2:21:31
Atsede Baysa ETH 2:22:04
Inga Abitova RUS 2:22:19
Lornah Kiplagat NED 2:22:22
Aselefech Mergia ETH 2:22:38
Bezunesh Bekele ETH 2:23:09
Mariya Konovalova RUS 2:23:50
Zhu Xiaolin CHN 2:23:57
Aberu Kebede ETH 2:23:58
Yukiko Akaba JPN 2:24:55
Edna Kiplagat KEN 2:25:38
Magdalena Lewy-Boulet USA 2:26:22
Debyyttimaratoniaan lähtevät juoksemaan mm. Jo Pavey (GBR), Jessica Augusto (POR), Hayley Yelling (GBR).

Maanantaina puolestaan uudella mantereella juostaan taas Bostonin maraton. Miesten eliittiä ovat mm.
Robert Kiprono Cheruiyot, Kenya,2:05:52 (Boston, 2010)
Geoffrey Mutai, Kenya, 2:04:55 (Rotterdam, 2010)
Ryan Hall, USA, 2:06:17 (London, 2008)
Gilbert Yegon, Kenya, 2:06:18 (Amsterdam, 2009)
Evans Cheruiyot, Kenya, 2:06:25 (Chicago, 2008)
Tadese Tola, Ethiopia, 2:06:31 (Frankfurt, 2010)
Sylvester Teimet, Kenya, 2:06:49 (Seoul, 2010)
Bekana Daba, Ethiopia, 2:07:04 (Houston, 2011)
Philip Kimutai Sanga, Kenya, 2:07:11 (Frankfurt, 2010)
Shadrack Kiplagat, Kenya, 2:07:53 (Amsterdam, 2007)
Tekeste Kebede, Ethiopia, 2:07:23 (Boston, 2010)

Maratondebyyttinsä Bostonissa juoksevat mm. Alistair Cragg ja Moses Mosop.

Naisten kisassa Bostonin startin vahvimmat ovat seuraavat nimet:
Teyba Erkesso, Ethiopia, 2:23:53 (Houston, 2010)
Galina Bogomolova, Russia, 2:20:47 (Chicago, 2006)
Sharon Cherop, Kenya, 2:22:43 (Toronto, 2010)
Tirfi Tsegaye Beyene, Ethiopia, 2:22:44 (Toronto, 2010)
Merima Mohammed, Ethiopia, 2:23:06 (Toronto, 2010)
Salina Kosgei, Kenya, 2:23:22 (Berlin, 2006)
Caroline Kilel, Kenya, 2:23:25 (Frankfurt, 2010)
Dire Tune, Ethiopia, 2:23:44 (Frankfurt, 2010)
Alice Timbilili, Kenya, 2:25:03 (Amsterdam, 2010)
Kim Smith, New Zealand, 2:25:21 (London, 2010)
Kara Goucher, USA, 2:25:52 (New York, 2008)
Desiree Davila, USA, 2:26:20 (Chicago, 2010)

Sokerina pohjalla lauantaina juostaan Siuntiolla maantiejuoksun SM-titteleistä. Miesten puolikkaalle annetaan täkyksi yksi nimi: Jussi Utriainen. Naisten puolella kärkitaistoon ovat tarjolla mm. Leena Puotiniemi, Sanna Kullberg, Mira Tuominen ja Anette Byskata.


[london-marathon.com, mtsacrelays.com, bostonmarathon.org]

EM-maastot

Junioritytot:
Saara Nikander oli 30. ajalla 14:00. Sarjan voitto meni Charlotte Purduelle (UK) ajalla 12:42. Serbian Amela Terzic (12:59) ja UK:n Emelia Gorecka (13:00) jakoivat seuraavat EM-mitalit.

U23 naiset:
Suomen Sandra Eriksson hienosti kuudes ajalla 20:41. Kilvoittelun vei Turkin Meryem Erdogan ajalla 20:08. Espanjan Cristina Jordan kipitti hopealle (20:17) ja UK:n Emma Pallant pisteli pronssille ajassa 20:28.

Miehet:
Sergey Lebid teki sen taas! Ukrainan assa otti jo yhdeksannen EM-maastomestaruutensa ajalla 29>15. Espanjan Ayad Lamdassem (29:18) ja Portugalin Youssef Meftah (29:19) kirivat EM-mitaleille.

Suomen Jussi Utriainen aloitti nohevasti ja matkavauhdin tartuttua han piti sijansa suht hyvin ja saapui maaliin sijalla 25 ja ajalla 29:57. Matti Rasanen (43. / 30:42), Marten Bostrom (52. / 31:04) ja Joonas Harjamaki (64. / 32:09) hoitivat joukkuekisassa yhdeksannen tilan.

Nyt kun tulokset ovat selvilla, voi alkaa katsoa kisaa televisiosta.
[eaa:n nettisivut]

Utriainen juoksi maltilla

Barcelonan EM-kymppi oli varsinainen arvokisajuoksu sisaltaen etanamaisen alkupuolen, puolimatkan nykaisyn ja mitalien ratkomisen kirikilvoittelulla. Ensimmainen 5000m taittui ajassa 14.38, jonka jalkeen alkoi tapahtua. Ennen tuota puolen matkan nykaisya suomalaiset Matti Rasanen ja Jussi Utriainen olivat hyvin mukana menossa.

Finaaliporukan hajotessa karki- ja paajoukoiksi suomalaiset loytyivat paajoukon jonosta. Karjessa britit Farah ja Thompson piti itsensa hyvin hollilla seuranaan muun muassa Espanjan Ayad Lamdassen. Chris Thompsonin revitellessa karkijoukko supistui 7km:n huulilla kahdeksaan mieheen. Pian tuon jalkeen Mo Farah nousi viitteloimaan Thompsonin rinnalle ja painoi kaasua. Tata nykaisya kykeni seuraamaan ainoastaan Espanjan Lamdassen. Farah alkoi himmailla paria kierrosta ennen maalia ja jatkoi viittelya Thompsonin suuntaan, joka veti karjen perassa raastanutta sakkia. Tassa vaiheessa oli melko selvaa, etta Farahin ehka hieman ylimieliseltakin nayttanyt ei tule kostautumaan tuossa 25 asteisessa illassa. Kirikierroksella olikin sitten silmien edessa tarjolla Farahin irtonainen loikka ja hanen perassaan Thompsonin ja Italian Daniele Meuccin maaliviivalle asti jatkunut kiri. Farah voitti Iso-Britannialle historiallisen EM-kullan ajalla 28:24,99. Thompson kyettiin erottamaan kaksikosta ensimmaiseksi samalla ajalla (28:27,33) Meuccin kanssa.

Jussi Utriainen juoksi kilpailussa pitkaan viimeisena, mutta juoksi loppua kohden ovelasti vilkku paalla ohitellen kilpaveljiaan yksi kerrallaan saavuttaen lopulta sijan 13 ajalla 29:16,27. Utriaista hieman karkkaammin kisannut Matti Rasanen uupui viimeisella neljalla kilometrilla 17:nneksi ajalla 29:45,95. Suomalaisten sijoitukset olivat 10000m arvokisoissa parhaat 24 vuoteen.

[raasto.com]

EM-Barcelona

Huomenna ne EM-kisat sitten alkavat. Heti illan finaaleissa radalla nähdään miesten kymppi, jossa armotonta kesäterää vilautellut Matti Räsänen ja Euroopan korkeuksista palautunut Jussi Utriainen niittävät mondoa Montjuïcin olympiapyhäkössä, raaston alkulähteillä.

Kympillä ennakkosuosikkeja ovat ilman muuta Iso-Britannian Mo Farah ja Chris Thompson, joista kumpainenkin on tiputellut alle 27:30. Samalla he ovat ainoat alle 28 minuutin juoksijat illan herkkupalassa. Kun kyseessä on arvokisafinaali, oma sijansa on varattava yllätyksille. Silloin Räsäsen ohella brittien kantapäitä voinevat kolistella Espanjan  Ayad Lamdassen (28:03) ja hieman kärki-iskustaan sivussa juokseva Carlos Castillejo (enari 27:39, kauden paras 28:54). Heidän ohellaan Ranskan Abdellatif Metfah (kauden kellotus 28:12), titteliä puolustava Jan Fitschen (28:32), Portugalin Rui P. Silva (28:17) ja Köyliön eiku Italian Lalli (Andrea, 28:17) voivat hiertää joidenkin EM-tavoitteita kuin muinainen kivi hiidenkirnua.

[raasto.com & bcn2010.org]

LPR

Eliittikisaillan melkoisin juttu lienee ison piinan keskelle joutuneen Caster Semenyan paluu kisaradalle. Han saalisti kisan vauhdinpitajan kiinni ennen puolimatkaa ja juoksi suht' varmaan voittoon ajalla 2.:04,22 juuri ennen hyvin kirinytta Mari Jarvenpaata. Jarvenpaa kellotti kauden kotimaisen karkiajan 2:04,71. Naisten esteissa Sandra Eriksson juoksi neljanneksi ajalla 10:05,59 kun Japanin Minori Hayakari kiri muilta karkuun tiukuttamalla 9:52,10.

Ja katos mita kavi miesten kasilla. Japanin vyomies Masato Yokota irtaantui muista voittoon ajalla 1:46,82 ja piti Zambian Prince Mumban (1:47,56) takanaan. Ja kah, sitten maaliin tuli Mikko Lahtio EM-rajan alittavalla kellotuksella 1:48,10. Tommy Granlund ajasti 1:49,24 ja Espoon Tuomo Salonen alitti 1.50 ajalla 1:49,94. Miesten kolmosella Kenian kaksikko Geoffrey Kipsang ja Lewis Korir ynna Japanin samurai Satoru Kitamura karasivat muilta karkuun sub 30 sekunnin 200m:lla kunnes sitten jossain vaiheessa matkaa (about 2000m) Joensuun kaksikko Jukka Keskisalo ja Matti Rasanen saavuttivat karkulaista muut paitsi Kipsangin. Loppusuoran alussa olikin sitten vastassa tilanne, jossa Joensuun hegemonia oli katkolla. Keskisalo ja Rasanen taittelivat peista kalkkiviivoille asti ja Rasanen vei kakkossijan hienon hienosti ajalla 8:02,18. Keskisalo kellotti 8:02,23 eika varsinaisesti ilakoinut tv-haastattelussa. Joensuun poikain takana Joonas Harjamaki juoksi hienosti 8:07,87 sliipaten 10 sekuntia ulkorataennatyksestaan. Samoin Turun Weikkojen Tuomas Jokinen sivalsi ennatyksensa lukemiin 8:09.76.

Sitten viela miesten 1500m:lla  Kenian Kiprono Menjo voitti kisan ajassa 3:38,40 ja siina takana Niclas Sandells (3:41,62) ja Mikael Bergdahl (3:42,53) tekivat selvaa eroa Japanin Fumikazu Kobayashiin (3:43,08). Sen sijaan tuplasti Flotrackin "Kick of the Weekin" tittelin ansainnut USA Jeff See oli varsin kesya poikaa.

[raasto.com & vattenfalleliittikisat.fi]

Lisää lisää

Jonas Hamm kellotti 1500m:llä 3:39,93 Saksan Wattenscheidissa! Nyt on sitten kolmas kaveri kehissä EM-kisakoneeseen 1500m:lle.

Keskisalo kellotti Kuortaneella kauden kotimaisen kärkiajan 7:56,97 3000m:llä. Seurakamunsa Matti Räsänen rullasi 8:02,67. Naisten kasilla Mari Järvenpää otti kelpo voiton ajalla 2:06,07.

USA:n mestaruuskisoissa Lauren Fleshman (15:28,70) kepitti Molly Huddlen (15:30,89) ja Jenny Barringerin (15:33,33). Miesten vastaavan kyttäyskisan selvitti kotiin Bernard Lagat ajalla 13:54,08. Aina valmis yllättäjä (siis ei enää yllättäjä) Tim Nelson hävisi hienokseltaan (13:54,80) eikä itärannikon Andrew Bumbalough ollut niin kaukana (13:55,16).

[tilastopaja.fi & usatf.org]

Kaksi alle EM-rajan

Lauantai 12.6.2010:

3000m esteet:

1. 8:16,22 Bernard Mbugua
3. 8:30,22 Jukka Keskisalo kkk
5. 8:36,30 Janne Ukonmaanaho PR

BMC, Watford:

5000m
1. Matti Räsänen 13:42,6 PR
13. Henri Manninen 14:14,4 PR

Harjamaki ja Rasanen iskivat kauden karjet ja ennatyksensa

Joonas Harjamäki juoksi tuoreeltaan Stanfordin yliopiston Payton Jordan Invitational kisoissa 3000m esteissä ennatyksensä 8:39.22. Aika jää vain hitusen EM-rajasta 8:38.00. Hän sijoittui Kyle Alcornin (8:27.95) voittamassa kisassa kymmenenneksi. Kisan toiseksi revitteli Brian Olinger (8:28.27) ja kolmas oli Ben Bruce (8:28.76).

Tässä video kisasta: http://www.flotrack.org/videos/coverage/view_video/236854/331037

Lisää tuoreita tuloksia. Miesten vitosen ykkoserän voitti Viron Tiidrek Nurme ajalla 13:32.74. Hän kepitti Japanin Masato Kiharan (13:34.21) ja tietenkin Kiharan loppumetreillä ohittaneen Ed Moranin (13:33.85). Kaikkiaan kolmessa vitosen erässä 36 kaveria alitti 14:00.

Naisten vitosen ykkoserassä nähtiin pieni yllätys kun Shannon Rowbury (15:00.51) piti Shalane Flanaganin (15:04.23) ja Amy Begleyn (15:05.59) takanaan.

Illan herkkua tapahtui juuri. Oregonin Chris Solinsky vei Galen Ruppin tavoitteen kun han raaaaaaastoi Ruppilta ja muilta karkuun viimeisen tonnin aikana. Lopputulos huikea 26:59.60, joka on uusi USA:n ennätys ja ensimmäinen ei-afrikkalaisen 27 minuutin alitus. Solinskyn viimeinen 800m oli 1:56. Rupp piti hyvin kutinsa (27:10.85, kisan neljäs) ja juoksi itsekin alle entisen maanennätyksen (Meb K. 2001, 27:13). Daniel Salel (27:07.85) ja yliopistojen maastokone Sam Chelanga (27:08.39) kirivät palkintopallille. Ykkoserässä 11 kaveria paukutti alle 28:00!

Kympin eka erän video

Nyt juostaan kympin toista erää. Iso porukka matkassa. Räsänen juoksee kaarrematemaattisesti hallitusti viidentenä, pitkä Jokinen vilkkuu pitkän jonon viimeisenä. Kolmonen menty, mutta valiaika lipsahti ohi. Kierros edellisestä: vauhti kärjessä kiristyy hieman, pitkä jono on nyt kolme pitkää jonoa. Ekassa 15 kaveria including Räsänen. 4600m 13:06, Rasanen viidentenä. 5000m: 14:15, Rasanen noin 14:17. Ja Matti nousee neljänneksi. Nyt vauhti kiristyy, Matti on nyt sumpun takana, mutta hyvin mukana. 6000m: 17:09. Ja nyt go.stanford.tv:ssa on yllättäen aikaa haastatella yliopiston päävalmentajaa. Thanks.

Back in business. Pääjoukko on nyt viisi kaveria, mukanaan Räsänen. 8000m 22:53. Jokinen ohitetaan kohta. Matti hyvin mukana! 800m jäljellä, Räsänen siinä siivella!!!! Että on hienoa!!!! 600m jäljellä, Räsänen kärjessä!!!! 400m matkaa, aika kellossa 27:30. Paina Matti! Pääjoukon viimeisenä roikkunut Reyes kajautti raivoisan loppukirin 200m ennen maalia ja juoksi voittoon ajalla 28:29.70. Oli tiukka kiri tuo. Räsänen neljäntenä maaliin ajalla 28:32.84, mikä tarkoittaa 20 sekunnin ennätysparannusta ja lippua EM-kisoihin.

Viime päivien sairasteluistaan huolimatta viivalle taipunut Tuomas Jokinen raastoi itsensä maaliin ajassa 30:09.45. Illan kympeillä yhteensä 49 kaveria alitti 30:00.00.

Kympin toka erä.

Tulokset

[raasto.com]

Jokinen, Raesaenen ja Harjamaeki

Vesi kielellä on tässä jo odoteltukin, jotta vappu saapuu. Se tarkoittaa Payton Jordan Invitational skaboja ja kovaa kympin kisaa. Tuossa kisassa juoksevat nimittäin Tuomas Jokinen ja Matti Räsänen. Viimeviikkoina Jokisen vauhtia ovat hidastaneet mahan oireilu ja äskettäinen kuumeilu, mutta eiköhän viikonloppuna rullaudu kova tulos. Vauhdin pitäisi ainakin riittää sillä viivalla ovat Galen Rupp, Mo Farah, Alistair Cragg, Fam, kovaa kevätkuntoa uhkuvat Brett Gocher ja Tim Nelson sekä moni muu. Miesten vitoselle puolestaan lähtevät kolistelemaan Black Cactus ja nuori Alaskasta jo mennä vuonna jäistä iskuaan väläytellyt Trevor Dunbar sekä usea kova luu.

Kuin sokerina pohjalla tai kirsikkana kakussa suomalaisten kestokoneiden prevalenssia Stanfordissa vahvistaa Joonas Harjamäki. Hän kohdistaa ratasuorituksensa esteiden ylittämiseen ja maaliviivan tavoittamiseen mahdollisimman vähällä ajan kulutuksella. Hänen kanssaan vauhtia ovat pitämässä mm. Ben Bruce ja Kyle Alcorn.

Naisten 1500m:llä nähdään muun muassa New Balancelle alkuvuodesta siirtynyt Jenny Barringer ja Shalane Flanagan, joista jälkimmäinen on ilmoittaunut myös kympille.

Sitten kun vappuna valvoo ja riekkuu ja tunkeutuu nettiin, voi piipahtaa täällä katsomassa itse kisoja.

[raasto.com & http://www.sml1.com/recordtiming/stanford/pjc10/pjc10_accepted.htm]

Suomalaisia raastajia ulkomaille

Jukka Keskisalo, Matti Rasanen ja Tuomas Jokinen suuntaavat tossunsa kohti Arizonan Flagstaffia, jossa edellisista Keskisalo ja Jokinen viihtyivatkin jo viime vuonna. Viime uutisten mukaan Flagstaffissa on lumiset maisemat, mutta tokkopa sita siella enaa kauaa on.

McMillanin Trent Brineyja Andrew Middleton 15 mailin TV-kovan parissa (kuva: Ian Torrence)

Vahemman lumisille, mutta koiraisimmille seuduille Kolumbian Bogotaan lahtevat Mikael Bergdahl, Niclass Sandells, Janne Ukonmaanaho, Henri Manninen ja viime vuonnakin Bogotan polkuja kolunnut Matti Viren.

[yleisurheilunkuvalehti.fi]

EM-maastot Dublinissa

Joulukuun 13. päivänä Irlannissa juostaviin EM-maastoihin lähtee seitsenhenkinen joukkue. Miesten kisassa Suomen maajoukkueasua mutaistavat seuraavat tahot:

Miehet, 9228m:
Mårten Boström Sjundeå IF
Joonas Harjamäki Seinäjoen Urheilijat
Juha Puttonen Jyväskylän Kenttäurheilijat
Matti Räsänen Joensuun Kataja
Miika Takala Jyväskylän Kenttäurheilijat

Nuorempien miesten maastokilvajuoksua harjoittaa:

M22, 7249m:
Tuomas Jokinen Turun Weikot

Sekä vastaavien ikäisten naisten kisassa juoksee:
N22, 4270m:
Sandra Eriksson IF Nykarlebynejden

[sul.fi & dublin2009.ie]

Saara Nikanderista PM-mestari

15-vuotias Saara Nikander voitti Pohjoismaiden maastomestaruuden ikäistään vanhempien tyttöjen joukossa. Rovaniemen Johanna Peiponen piti yllä hyvää menestystä sijoittumalla hopealle samassa sarjassa. PM-pronssilla palkittiin Norjan Silje Baera Horte. Suomi voitti n19-sarjan joukkuekultaa kun Kaisa Tyni täydensi Nikanderin ja Peiposen suorituksia kuudennella tilallaan.

Nuorten miesten kisan vei silkasti dominoiden Norjan Sondre Nordstad Moen. Suomalaisista paras oli Oskari Pennanen 12. sijallaan. Miesten kisassa Tanska otti kolmoisvoiton Morten Munkholmin johdolla. Suomen Matti Räsänen oli kuudes 13 sekuntia Munkholmin perässä. Muista suomalaisista Tuomas Jokinen oli 13., Mårten Boström 15. ja Juha Puttonen 16. Tuolla joukkueella he voittivat PM-joukkuepronssia.

Naisten kisassa puolestaan voittoon juoksi Ruotsin Ulrika Johansson ennen Norjan Karoline Bjerkeli Grövdalia. Suomalaista paras oli Minna-Maria Kangas (8.) ja kisan ulkopuolella juossut Mira Tuominen oli yhdeksäs. Naisten joukkueeseen pojoja keräsivät sisarukset Eeva ja Sara Sajanti (10. ja 11.), ja heille helti PM-joukkuepronssi.

[pernionurheilijat.sporttisaitti.com]

Keskisalo jatkaa kulkuaan!

Suomen Jukka Keskisalo petrasi taas 1500m:n ennätystään Tallinnassa käydyissä kisoissa. Keskisalo voitti kisan ajalla 3.38,90. Etelä-Afrikan Peter van der Westhuizen (3.39,62) tsekkaili Keskisalon kantapäitä yhdessä Latvian Dmitrijs Jurkevicsin (3.39,69) kanssa. Suomen Mikael Bergdahl juoksi kisan yhdeksänneksi ajalla 3.43,81, Matti Räsänen oli 12. ajalla 3.47,64 (PB) ja Henri Manninen 13. ajalla 3.50,14 (PB).

[kuldliiga.ee]

Keskisalo jatkoon, Storbacka petraa

Suomen Jukka Keskisalo selvitti itsensä tiistaiseen MM-estefinaaliin toisen alkuerän viidennellä sijalla ja ajalla 8.22,00. Keskisalon erän voitti Kenian Brimin Kipruto ajalla 8.18,07. Samasta erästä pääsi jatkoon myös Ruotsin Mustafa Mohamed (8.22,92). Kolmannessa alkuerässä pideltiin melko samanlaista tahtia kuin muissakin erissä, eikä sieltä löytynyt kovempaa kirinyttä kaveria. Oudosti Euroopan kärkikastissa juokseva Ranskan Mekhissi-Benabbad keskeytti kierros ennen maalia.

Melkein samaan aikaan toisaalla, Iso-Britannian Cardiffissa Karin Storbacka juoksi hienosti 2.02,99 naisten kasin A-erässä. Kauden kotimainen kärkitulos oikeutti viidenteen sijaan Claire Gibsonin (2.01,34) voittamassa erässä. Suvi Selvenius voitti B-erän ajalla 2.06,42. Miesten vastaavalla matkalla C-erässä nähtiin Tapani Virtasen 1.54,35 kellotus. Miesten 5000m:llä Keskisalon seurakamu Matti Räsänen juoksi A-erän neljänneksi ajalla 13.47,69. Erän voitti UK:n/Somalian Moumin Geele ajalla 13.34,66. Samassa erässä Tuomas Jokinen juoksi 14.22,99 ja Jussi Utriainen 14.23,32. B-erän voitti Jarkko Hamberg ajalla 14.23,52.

[universialsports.com & britishmilersclub.com]

Suomalaisten UK:n valloitus jatkuu

British Milers Clubin osakilpailu Cardiffissä saa jälleen kerran tilastoitavakseen suomalaisten kestomenijöiden suorituksia. Lauantaina miesten vitosella juoksevat Jussi Utriainen, Matti Räsänen ja Jarkko "Happo-Mönkijä" Hamberg. Naisten vitosella nähdään muun muassa Australian Benita Johnson.

[britishmilersclub.com]

Keskisalo pysyy sanoissaan - Joensuussa murjottiin ennätyksiä

- Alle 7.50 olisi tavoite, totesi Jukka Keskisalo Joensuun eliittikisojen sivuilla ennen 3000m:n kisaa. Ja kuinka ollakaan hän kellotti uuden ennätyksensä 7.49,05 jättäen taakseen muun muassa Kenian Remmy Limon (7.50,78) ja Lewis Koririn (8.01,10). Joensuun Katajan Matti Räsänen juoksi myös kohtuu hyvin aikaan 8.05,02. Viidenneksi kirinyt Heinolan Iskun Riku Marttinen rullasi uuteen ennätysaikaan 8.11,38. Samoin Ylikiimingin Nuijamies Janne Ukonmaanaho (8.14,73) ja SIF:n Jarkko Hamberg (8.16,56) pistelivät parastaan.

Naisten tonnivitosella Mari Järvenpää kellotti 4.17,45 ennen Heidi Erikssonia (4.19,30). Järvenpää oli kisan kakkonen Venäjän Alfiya Khasanovan (4.16,72) perässä. On muuten Erikssonin ennätys tuo. Liedon Parman Saara Skyttä osallistui myös Joensuun ennätysmurskajaisiin juostuaan 4.24,73. Naisten kasin voitti Valko-Venäjän Natalia Koreyvo ajalla 2.04,99. HKV:n Suvi Selvenius kellotti kauden parhaansa 2.05,07, jolla helti kisan kolmas sija.

Miesten kasilla paineltiin kanssa hyvää kotimaista kyytiä. A-erän tosin voitti USA:n Kevin Hicks ajalla 1.48,41, mutta neljänneksi kirinyt Tommy Granlund juoksi kauden parhaansa 1.49,37. Rami Oravakangas nipisti pari sadasosaa ennätyksestään (1.49,52). Robert Rotkirchkin ehti alle 1.50 juostuaan 1.49,81.

[live.time4results.com/yu/2009/joensuu/]

Keskisalo ja Räsänen uusiin ennätyksiin

Jukka Keskisalo laskeutui St. Moritzin korkean paikan leiriltä kovempana kuin koskaan. Lappeenrannan eliittikisojen 5000m:llä Keskisalo kellotti uuden ennätyksensä, 13.39,81. Kisassa edellään oli Kenian/TuUL:n Lewis Korir ajalla 13.36,23, joka on samalla Koririn uusi ennätys. Kisan kolmas oli Japanin Yusei Nakao ajalla 13.44,92. Hänen jälkeensä maaliviivan ylitti Keskisalon seurakamu Matti Räsänen, joka sivalsi myös uuden upean ennätyksensä 13.46,59!

Jukka Keskisalo oli valppaana jo keväällä (kuva: Ste)

Miesten tonnivitosella pidettiin myös hyvää vauhtia kun Saudi-Arabian Mohammed Shahweenen (3.42,81) vauhdittamana Niclas Sandells kellotti 3.43,72 ja piti Jonas Hammin takanaan (3.44,39). Mikael Bergdahl oli neljäs ajalla 3.45,19. Miesten kasilla Rami Oravakangas alitti 1.50 ennätyksellään 1.49,54. A-erän voitti Saudi-Arabian Mohemmed Al-Salhi ajalla 1.45,32. Naisten vastaavan matkan puolestaan vei Sudanin Amina Bakhit ajalla 2.03,93. Mari Järvenpää sinnitteli neljänneksi ajalla 2.05,68.

[lum.fi]

Räsänen ja Utriainen alle 29.00

Eurooppa cupin 10000m:n kisasta kuuluu iloisia kestävyysjuoksu-uutisia. Suomen edustajat Matti Räsänen ja Jussi Utriainen rullasivat alle 29.00 rajan. Räsänen petrasi ennätystään lukemiin 28.52,32 ja Utriainen pääsi varsin lähelle (4 sek.) ennätystään tuloksella 28.54,66. Kisan voitti Espanjan José Manuel Martínez ajalla 27.57,61. Naisten kisan voitti Portugalin Inês Monteiro ajalla 31.34,17.

[sul.fi]